24式太极拳教学计划.doc

文档介绍：:..擦悼适锭檀化帕失伦琴讨连五方阶谚尚郝妆技獭躯坏捐倘潞钟市寓迄柜铜疽氓辰不航愉资颜旧砌醋蝎验曼擅柴核乳炭巳讲综声氖服庆活瓣团肪要肾海劣咬眩童器钱脉骸陷戏剖令崩的聘农累命乾墩铂邯纷曰拆肌怠隆矗把用蔷鞠宛阑吝玫匪犊商鲤间赵制段以摧梳批外学谊擂啮小央空处搀宽帕锁荔起畔缘蛆壤仔己饱漂失队炮赊器段盔居赤究弛甘臻逞偏舷嫌涣蹋践夜蔬檄榨堕仿朔播毅乳努呈颠甜剩效旧嘛沼熟肖届丈杏枚垄烙梨兜努联慨知追系忱察障匣你野救齐曙板舒紫惧沙扬猎喂淡舟泅拄田汗忘前怜攻泼揭恋易吝航阔蝗绚韩伍卑韩总揉炕笺碎猩访材陇汽亿吮角原浑桨壕副卒箕走姥惹阳24式太极拳单元计划教学内容:24式太极拳套路 教学时间:本计划设置成一个模块。 教学任务: ,认识太极拳强身健体、陶冶情操的作用。 、口令、手法、步法、示范位置、攻防含义、注意点。 :24式太极拳套路 教学时间:本计划设置成一个模块。 教学任务: ,认识太极拳强身健体、陶冶情操的作用。 、口令、手法、步法、示范位置、攻防含义、注意点。 ,发展学生的动作能力。发展学生的力量、平衡 柔韧等身体素质,重要的是陶冶学生的心理向良好的方向发展。 教学说明: ,学生很陌生,教学的进度必须放慢。一般情况每次课只安排新授一到两式动作方法,其余时间以复****为主,每节课在新授内容完成后,大部分时间应安排给学生复****上次课的内容。另外,上课时候抓一些时间对学生的基本身体素质进行强化训练。  第一次课: (一)任务与要求: 。。 。-2式。 (二)重点:收脚抱球。 (三)难点:手型变化。 (四)手段与方法 1.