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木小和巴旦木的功效与作用及禁忌 食用方法.docx

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木小和巴旦木的功效与作用及禁忌 食用方法.docx

上传人:cjc201601 2019/4/18 文件大小:75 KB

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文档介绍

文档介绍:巴旦木又名巴旦杏,也有俗称薄壳杏仁,是新疆维吾尔人民最珍视的干果,其营养价值含量高,对人体有各种益处,在市场场上很受广群众的喜欢。巴旦木是食用价值很高的特产,富含脂肪,蛋白质,淀粉、糖以及少量维生素和人体不可缺少的18种微量元素,比同重量的牛肉高六倍。聪慧的新疆维吾尔人民把巴旦仁做为每日的健身滋补品,在每天睡觉前细嚼十余粒,用开水冲下,如此长期食用,能使人通宵熟睡无梦,增强身体抵抗力,保持身强体壮。巴旦木在医药上用途很广,民间维吾尔医用它治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。在国外一些国家,有专用巴丹木酿制的巴旦木乳、巴旦木酒补品及苦仁制的镇静止痛药剂。近年,美国的一些医院,以巴旦木制成苦巴旦球蛋白氢***化物新药,专治流行性病毒感冒。在美国芝加哥洛约大学生物系任主任的哈罗德•曼纳在研究巴丹木成果报告中提出,苦巴丹木仁可治疗癌症。主要优点1、用途广泛,果仁奇香,超过核桃和榛子。巴旦木的出仁率达70-80%,含油量达60%,不但是珍贵的干果,而且是营养高度浓缩的珍品。果仁含脂肪47%-61%,粗蛋白28%,大大高于仁用杏(%),核桃(),%,%,其总量高于核桃和鸡蛋。必须氨基酸中缬氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸和色氨酸含量均高于牛肉。核黄素(B2)和生育酚(VE)含量高于花生和核桃。并含有多种矿物质元素K、Ca、Mg、Cu、Mn、Fe等。巴旦木果仁除直接食用外,可加工成盐炒果仁、风味果仁及以它为主要原果汁加工制作巧克力糖、高级糕点、干果、干果罐头等高档食品,其价格远远高于普通糖果和糕点。 2、含油量特高。巴单木含油量达55-60%,%,理化性状好,长期存放,不易变质变苦,最容易被人体消化吸收。其油色淡黄清亮,品质优良,味美芳香,是烹调菜食佳品。又是常用于香料工业制药和多种化妆品护肤润肤的重要原料。3、有重要的药用食疗保健作用。巴旦木果仁具有明目、健脑、健胃及助消化等功能。可用于防治冠心病、心脑血管疾病、脑血栓、动脉硬化、心脏病、癌症等疾病,尤其在治疗肺炎、支气管肺炎等呼吸道疾病患者,效果显著。在美国医院常用巴旦木果仁粉制作病人的用餐配合治疗糖尿病、儿童癫痫病、胃病等。还制成苦巴旦球蛋白氢***化物新药,专治流行性感冒。美国芝家哥洛约大学生物系主任哈罗德?曼纳,从苦巴旦木果仁中提取苦杏仁甙,用来治疗癌症。在他的实验中,凡用药的大多数动物癌症完全消失,未用药的癌症继续扩大。另外,用它制成各种补品,用于儿童和老年病人恢复阶段的食疗补品。据新疆喀什地区民族中医院介绍说,我国很多中药配方均要用到巴旦仁,主要用于治疗高血压、神经衰弱、气管炎、皮肤过敏等。将巴旦仁捣碎加水煮沸再加入桂花,常饮可使头发油黑发亮,容颜美丽。又由