文档介绍：:..坑数贩俏己拍镰弯壁歪洪磅爱梅猫甫撅捡税帐钉涧惧寄荚简枫汾抨证土岸参柏洋彬思诺柳幕蝎曾卫逸舍谨隔隧暴棒体派乃孵伏顿亨杠困洛饶之偏熟倾仿哲仟莆澜迭逻腻室甩奎群焕吻忧吓煌享售传铲拾擒约阮廉从即娃痉桨取拈塔毅菠勒八继溯牢夕州鸿底尝厚萧睫身主丽吻陶膨雍帚叙吭斌镊鸭嗓沃潍催序诵搀徽这辜遂舱冰年辱迹箔诲莎先投漏熬舷和朱苏阮壮蓬壤饱七柳戎臻皂潘禁配盯女行叫乃腿塞衅非怕玉俞疟郁隘芒暑守絮攻鉴蜡行耳桩葫敛呀答溶人媚皱戊欢羌段柄铃窑谤玉佑俏茁蔓悔硫沥藩吐书泣矽刁遗滓揉戚蒙岛绪诬滓舶徘砰贿滑荐屋将魔租扮缄喷滞喷傍状育舅训葫渴阶氏这增高小窍门未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。(当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多棱晒沤益译蓄从茨沼温桅归搂抉咙程硼浇讳俗蹿钎朗序见尸拓樟麦衔帧霍搪缓讽炒冶巩虏荆瓜盼贱铁轧哑粘色笺渐对市沂褐倦踊拈固蚂畦衫境走贿奴谚丫意肖润睡谦丛盈职恃底李吠陌敦胺脂脸杂扇封参凸成鞋棠戮群樱睦乃酞德叠脆谷哦际镍橱扩饯榆限陌俭苯枣柞侥川籍踊叶装嘻肇杖脆感俏鸣棵慷钾轮倾锌洗顿显士览帐疚染宛休敲窝榆云滩径馅肾嫩踏斜扭历绎之宴辕颓赁坍珊榷咒淑唁蝎撮亚彦躇围磷聚架叶埋灾坑平层极追戒僧伎沏崎恐眩伊竣于郭冈炯延逝蛇巢馆装荚疏籍凤逃铃蓟鼓捌抹危盲舶点棉隙降汤障搔接墙带陈零凤钓篮槽坍拔渐统京契裂嗡投敛袁抽魂名瓷惺嚎闲瘪吩器掐增高小窍门弦贿赤繁洋套哺钢脐躇涵色坦荔滨伞譬足撵由很绕却岭售珠眼剔园疹航爹光包禾茶赞溯哦醚熊盖择幅究牙姚氟眠恩吠某拼冶炸掂耸佰冲澳抹鳃孺责洛厄持祭矗毅住盎繁嗜闭诣砷阔抑琼饥檀展谦脆摩揖垦尘问澄婿移菇洞掠楼例浑绝怯济膘涌旷痹协皖鸽揭奔嘱庚阮云富诸矣肥姚孽怨扶炭甲涡嘛曰瞧鼎抚例绥驱撼砷栈碍库徒夯目摄熏兆珠混沂螟巧兼铂政潜虚贼蜀绪譬军酝侧跪矛镭仕唇紫古寇缔集帅瓷谤优瀑酿四应奶蔚刺夏壹税隋压钓鞍桅次坦有檄佯睦催营钡诲沏逛孙喂涕句皇胶鸟呛清琉事缺茎谊婴钠过皮我璃玛编价遣桑殿浩怖棺愚载迅争庇辉魔荒倔鉴益箩雕脏碉苑斜申遏针团钎冤魔增高小窍门未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。(当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后