文档介绍：中医“强力艾灸法”快速进行备孕,战胜妇科病
前此天发表的<30天中医艾灸战胜子宫肌瘤,并解决痛经问题>的文章,有网友问为什么我的效果很好,我总节一下原因。我把我的总节取个名字叫“强力艾灸法”。
用的是女性专用艾条此艾条含有红花,当归等中药,不用很便宜的艾条。
8根艾条同时灸,强大火力每个穴位都能灸到,不会烫伤,一个人可以操作,每天艾灸达40~60分钟,连续32天只有两天没有灸,经期也灸,很多人说艾灸慢都是只有一两根艾条或者用温灸盒,火力太小,和身休的消极因素互相抵消,所以只能保持不变坏或者要长时间长有效,。
忌口,艾灸期间不吃冰的食物,不吃寒凉的水果,多喝开水和生姜红枣桂圆汤。
以下是具体做法,备孕,子宫肌瘤,卵巢囊肿,各种炎症,卵泡发育不好,月经不调等可以参考:
准备好工具:
一个6孔艾灸盒,两个1孔艾灸盒
8根艾条
打火机(2元的) 或者煤气灶
铁盒,用来装艾灰,放剩下的艾条头熏脚底
抽油烟机或者阳台(因为8条艾条同时灸烟很大,不能在房间和厅中灸)
凳子和小桌子或阳台或厨房灶台的位置放6孔艾灸盒(人坐下后刚好会熏到屁股后面)
点燃艾条后插入,坐在凳子上熏肚挤背面后面之下,即八髎穴
很烫时左右扭动腰让热量左右流动,大概灸20分钟。每几分钟要把艾条插入。
两个单孔艾灸盒熏三阴交20分钟左右,经常用剩下的艾条灸,这个同时和后背一起灸
以下为熏前面
后背灸好后熏前面肚子,神阙(肚挤),关元,子宫,归来, 中脘。
就是肚挤及之下,肚挤及之上,肚挤下大概15分钟,烫时要左右活动,也可以用手抚摸肚子,肚挤及之上大概10分钟,也可以同时灸董氏妇科奇穴
天气热时可以加上足三里穴位
艾灸注意事项:
艾灸后两小时内不能洗澡,要洗澡请洗后再灸或者两小时后洗热水澡。
艾灸后剩下的艾条头(火红处)一定要用水冲两次,并分开放在瓷砖等防火处,不能放在木地板等易燃物处