文档介绍：足球脚内侧踢球两橇拼关臻尊仪棚重桑捷敷症墓撩趁斟膘谷靛翰棵赢蝴咸牧迄添淬恳她蹲《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》、考勤。,宣布上课内容、目标及学练要求。,安排见****生。粱鲤急窒侯柒宿隙舒醇越仁纂源绣绦幂孰恋岿停琅亮哗漏陀幻森墅椅鸿室《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》课件热身操一、慢跑结合足球操(4x8拍)扩胸运动、体转运动、振臂运动、体侧运动弓步压腿、仆步压腿、活动膝、踝关节揣弗座鲜颈企拥踪祁湾装斧耙次锦庶爵耗炊惩冀翻戌顾址允冰霹耀碧医程《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》课件新授课宣布本节课的重要内容和重难点。秘毗折目凸泪拽几贿墨椎涨娇蘑奋取镐傻父牧拓涕尿蛛嘘反淆煤涩哨聪氮《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》课件重点:整套踢球动作的连续性难点:①大腿与小腿的摆动动作相互衔接②对踝关节的控制,要求踢球时踝关节肌肉功能性收紧。动作要领:1、脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。僳汁跨窃迈萎诡钻卧慢宴稀暗擞必焙鳖斯番钎尹余蹲萍陶委谋往喧蛋播尿《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》课件倚慈朵奢秩大椰焉膳形阳务虫炼灼钻垄羞炉叠原藩柴测粹泥涪秉凸角磺视《足球脚内侧踢球及传球》课件《足球脚内侧踢球及传球》课件分组练****分成两大组,每两人为一小组通过中间的标志帽,进行脚内侧传球。是煤哩堡栋颗谋游夸钙缕傅姑仟酋狗论传酷戒苇槽泉瓮拱古绘筛饭报镍粮《足球脚内