文档介绍：芃膁莄江西教育学院体育教案芀薄薁课次:莃薂薈编写日期:2010-9蚇薇肈教师:葿螅膄1蒆蒂蚂系部蕿膆羁年级班羃膁蒈人数虿薆袅上课时间蚅芃蚄星期蝿羇聿节次肃肂羇教案用蝿莈薅于各班袅螁蒁上课的时间袈蒅蒂外语系芃薀莆2010英教3羈袆莅28羅薃薂2010年9月15日肈莇薀三蒃莂肀3、4膅膁薄中文系芈腿蚈2010中文本科蚂膄葿40莈芅袆2010年9月15日莄羂莁三莈蚆肁5、6蒈肇薆中文系蒄蒀蒃2010语教3薇蒈腿29芆蒃莈2010年9月15日蚇薅莇三蚄节薄7、8莆肁螇中文系肁莇肇2010语教1(1)袄肄莁35膁螈蚀2010年9月17日薅袃膇五芁腿薄3、4莁莅螈中文系螅莀蚆2010语教1(2)蒁螆芄28膃蒃蒄2010年9月17日薁膇膁五袅膂艿5、6莃羁芁外语系蚀蚅艿2010英教5肅螀蝿25螀肆螅2010年9月17日薃螃芃五袀蒇蚁7、8芄薂膈教学羀袇薅内容蚂芀莄武术基本功:基本手型、基本手法、基本步型肀芈螀教学蒄莃薇目标膀蒅芅学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作膆肂膂培养学生对武术的良好兴趣膀袆膂重点薄袁肇难点艿芇肆重点:基本手型、基本步型芆蚀膃难点:马步、仆步荿蚈芀部螄蚃蒆分葿螅螆时蒆蒂芄间蕿膆荿教学内容羃膁膀时虿薆蒇间蚅芃肂次蝿羇螁数肃肂蕿组织教法与教学要求蝿莈芇开始部分袅螁膃5袈蒅袀1、班长集合整队。芃薀羈2、师生问好。羈袆螃3、点名。羅薃膅4、宣布本次课任务及要点。肈莇膂5、安排见习生。蒃莂蒈膈螈蒄膅膁羂队型:两排横队芈腿芀×××××××蚂膄袇×××××××莈芅膄学习武术基本功。莄羂肃见习生随班见习。莈蚆葿准备部分肆蚁芆20蒈肇羄1、慢跑蒄蒀肅2、徒手操薇蒈螁(1)头部运动〔4×8拍〕芆蒃蚆(2)扩胸运动〔4×8拍〕蚇薅蚅(3)腰部运动〔4×8拍〕蚄节袂(4)全身运动〔4×8拍〕螇羆衿(5)弓步压腿〔4×8拍〕莆肁荿(6)仆步压腿〔4×8拍〕肁莇蒅(7)腕膝踝运动〔4×8拍〕袄肄羃膁螈节薅袃衿1、慢跑:沿田径场跑一圈。芁腿膆2、徒手操肃蚁螁× × × × ×莁莅莀× × × × ×螅莀芈要点:学生的思想要重视、动作到位、活动充分。蒁螆羆基膃蒃螂本薁膇葿部袅膂蚇分薀薈蚆70莃羁袄一、武术简介蚀蚅袁武术定义:武术是以技击作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。肅螀肇抱拳礼:左掌右拳,代表着以武会友,团结不骄傲的含义。螀肆蒇二、学习基本功薃螃蚁1、基本手型袀蒇罿掌芄薂薆要点:四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。羀袇膇拳蚂芀螂要点:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。肀芈莂勾蒄莃艿要点:五指第一指节捏拢在一起,屈腕。二、学习基本功组织教法:1、教师示范动作1-2遍。2、教师边示范边讲解动作1-2遍。3、教师领做并讲解动作3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习。5、学生分组练习教师个别指导。6、纠正错误动作,强调动作要领。7、学生再集体进行练习4-5遍。8、教师讲解动作的攻防含义。基本部分702、基本手法1)平冲拳要点:挺胸、收腹、直腰、拳从腰间向前猛力冲出,前臂内旋,左右交替。推掌要点:挺胸、收腹、直腰,快速有力同时做好拧腰顺肩。3、基本步