高血压自我管理.ppt

文档介绍：高血压的药物治疗高血压自我管理内一科李洋主要内容如何自我管理高血压关注高血压长期管理忽视高血压!刘先生突发脑出血刘先生,52岁,平时很忙,体检时曾发现血压升高,但没有在意。前两天工作中突发头痛、右半身活动不灵,说话口齿不清,被送往医院诊断为脑出血,高血压3级。血压升高易导致脑血管破裂高血压脑血管破裂出血性卒中长期高血压加速动脉粥样硬化高血压动脉粥样硬化冠心病(心绞痛、心梗)主动脉夹层肾衰竭忠告:关注高血压长期管理高血压是一种终身性疾病,会引发心脑血管疾病,严重者甚至死亡所以高血压患者一定要做好长期管理。自我管理高血压“三要素”规范药物治疗健康生活方式自我监测血压123自我监测血压鼓励进行家庭自测血压测量方法环境安静,温度适宜应避免30min内应用咖啡、茶、含酒精饮料,并注意情绪至少安静休息5min,取坐位,最好靠椅背(早晨未起床时测量,应取仰卧位)1血压之计在于晨?晨起时段血压升高比较快晨起血压高的患者脑卒中与冠心病风险分别是晨起血压正常患者的3倍和2倍养成晨起服药前测血压的习惯晨起服药前测血压,可以了解现用降压药全天的疗效,是简单易行的方法,同时也是评价降压疗效的方法。记录晨起服药前血压