健身房.ppt

文档介绍：健身房
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目录
(一):健身房的概述
(二)健身器材的分类
(三):健身房的条件
(四):健身房的服务标准
(五):健身房的配套项目
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城市里用来健身的场所。一般而言,都有齐全的器械设备,有较全的健身及娱乐项目,有专业的教练进行指导,有良好的健身氛围。
健身房的定义
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健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型:
①全身性健身器械
②局部性健身器械
③小型健身器械
按书上分,大致分为两种类型:
1 形体健美器材
2 有氧器材
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