文档介绍：各种花茶的功效玫瑰功效:玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。使用方法:+透明玻璃杯200-300毫升开水  °开水,5分钟即可饮用推荐搭配:家庭健康茶:枸杞(10粒)玫瑰(5朵)+菊花(5朵)女人养颜茶:玫瑰(5~8朵)+红巧梅(3~5朵)+千日红(3~5朵)禁忌:孕妇 经期保存方法:阴凉 避光 干燥处保质期:18个月桃花功效:在清明节前后,桃花还是花苞时,采桃花250克、白芷3克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。美容、去斑、通便。使用方法:取5朵+透明玻璃杯200-300毫升开水  °开水,5分钟即可饮用可以根据自己的口感加入冰糖或者是蜂蜜,也可以加入自己喜欢的花茶,不要和降脂降压搭配一次不要搭配4种以上即可禁忌:经期 孕妇 体虚、久泄者禁用。保存方法:阴凉 避光 干燥处 低温 20°以下保质期:12个月推荐搭配:(5~6朵)+法兰西玫瑰(5朵)+玫瑰茄(2朵)= 调经排毒、美白祛痘、(5~6朵)+***(5朵)+金盏菊(1片)= 缓解痛经、(5~6朵)+冻干柠檬片(1片)+百合花(4片)= 祛斑除痘、美白润肤、恢复弹性桃花(5~6朵)+平阴玫瑰(5朵)+牡丹花(1朵)= 排毒养颜、调节内分泌、润肤活血 红巧梅功效:美白、降斑、调解内分泌紊乱,解郁、降火补血养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带,清热散火,抗菌洁肤,沐浴可清洁肌肤调整内分泌,降火补血,对色斑和暗疮有疗效,能使皮肤白嫩红润。使用方法:取5朵+透明玻璃杯200-300毫升开水  °开水,5分钟即可饮用可以根据自己的口感加入冰糖或者是蜂蜜,也可以加入自己喜欢的花茶,不要和降脂降压搭配一次不要搭配4种以上即可禁忌:孕妇 经期 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮保存方法:阴凉 避光 干燥 低温 20°以下推荐搭配:红巧梅3朵、玫瑰花2朵、紫罗兰2朵、蜂蜜10毫升=美容养颜红巧梅2朵勿忘我4朵牡丹花1朵= 调节活血消斑红巧梅2朵勿忘我4朵桃花5朵=美白消斑温馨提示:痛经的女孩子在每月例事前一周冲泡用饮用,有减缓的作用,长期饮用效果更佳。白梅花使用方法:白梅花味微甘、辛、凉,有解暑生津,开胃散郁,解毒生肌,止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间常用白梅花煎水给婴儿饮服,有清热解毒的功效。取15-20朵+透明玻璃杯200-300毫升开水  °开水,5分钟即可饮用可以根据自己的口感加入冰糖或者是蜂蜜,也可以加入自己喜欢的花茶,不要和降脂降压搭配一次不要搭配4种以上即可禁忌:孕妇 经期保存方法:阴凉 避光 干燥 低温保质期:18个月推荐搭配:,冰糖适量。用沸水冲泡绿萼梅、冰糖,代茶饮。    绿萼梅10克,绿茶4克,以沸水冲泡,代茶频饮。