文档介绍：蜂蜜的好处蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。那么在秋、冬天吃什么蜂蜜好呢积安堂帮你解析洋槐花蜂蜜、枣花蜂蜜的功效及蜂蜜的吃法。蜂蜜养生秘方蜂蜜萝卜。取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。蜂蜜鲜藕汁。取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加积安堂蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。鲜百合蜂蜜。鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。芹菜蜜汁。鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。蜂蜜首乌丹参汁。制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。蜂蜜核桃肉。蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。蜜酥。蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。油煎鸡蛋蘸蜂蜜。鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热加人蜂蜜,立即进食,连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。关键词:蜂蜜吃法蜂蜜最科学吃法蜂蜜吃法和爄糊美容花粉和蜂蜜的吃法科学分析蜂蜜之美容功效今天我们要讲的是科学分析蜂蜜之美容功效,首先要肯定喝蜂蜜是能美容的,要是是纯天然绿色蜂蜜效果便会好些,目前市场上的蜂蜜许多,许多蜂蜜全部不是纯天然绿色的,所以在选择蜂蜜牌子时候一定得小心,我这边在网上了解到一个,品牌还好,北京京纯养蜂,他们所卖出的蜂蜜全部是个人养殖的,纯正的蜂蜜润肠,清理消化道,瘦身又美容。蜂蜜并不是越甜越好,纯正的蜂蜜含有大量氨基酸等营养物质,不是特别甜的。掺假的蜂蜜含有大量果葡糖浆,既不瘦身也不美容。所以一定要慎重选择。做面膜一定要用纯天然的蜂蜜,由于含有添加剂的蜂蜜会刺激皮肤,导致过敏,甚至长痘。当前许多小摊贩卖的蜂蜜全部是掺了糖的,超市大品牌不敢明目张胆,但是经过加工,尤其是一些高温浓缩过,尽量少买,由于经过高温加工许多营养成分已经被破坏,只能称之为像蜜的糖。最好是买原蜜,这种蜜加工过程少,保留的营养比较多。医学验证蜂蜜美容结论:美容效果好。蜂蜜是皮肤细胞滋生剂,外用可被人体表皮细胞所吸收,从而增强了表皮细胞的活力,促进皮肤细胞的新陈代谢,改善皮肤的营养状况∩使皮肤洁白细腻,保持自然红润、白嫩;消除和减少皱纹,有防止皮肤衰老的特殊功能。无毒、副作用。当今,花庄品种类繁多,但花庄品中毒却屡见不鲜。这是因为人们在使用花庄品时,只注意它的香气和暂时的美容效果,忽视了它对身体的危害。蜂蜜作为花庄品,对人体有益无害,蜂蜜不含任何有害物质,无毒性。具有一定的保健医疗功能。蜂蜜之所以被称为理想的天然美容剂,是因为蜂蜜不仅可作为花庄品用,而且还有医疗保健作用,如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用,对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。扩大了美容领域。过去,人们所说的美容只限于面部皮肤白嫩、无皱纹等。实际上美容是由多种因素形成的,如头发、眼、鼻、口、耳患有疾病也影响美容。此外,人的精神状态和情绪,同样与美容有直接关系。这些影响美容的因素,一般花庄品是毫无作用的。用蜂蜜作为美容剂,可起到意想不到的效果,使用方法除了制作面敷剂外,直接口服,亦能起到美容的效果。故又称蜂蜜是内服美容剂。具有一定的保健医疗功能。蜂蜜之所以被称为理想的天然美容剂,是因为蜂蜜不仅可作为花庄品用,而且还有医疗保健作用,如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用,对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。蜂蜜的四大功效及美容小秘方第一类功效:使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1:蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2:蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜美容小秘方3:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方4:蜂蜜+苹果+乳脂将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤