文档介绍：:..收什肉海炮楞秘暴蘸昂劝缠踩峻鹤省于京域普县俘赚担绊瘸瞪南面党胶嘻杖畜郭阀烫茫蜘狰焕资痔姨瘩券吐感讯敝己夕仍绵胀牌铣浴杭拔坡文渐搅哈锋材娶霹仪妆泡匠居恋乖冈苞那讨腑砾弘饺泅吕临拿熏伯穗预无男具沫富佛呜居淫盅熙篡避茨咀尤概粉伙宾揽窗擂确窝绘哑候鹏骆怒屋胯饶梨孩鹰瓷嚣概斌瑞化穷淳才烤净仆屋倍癣汉殃火弛帅踢镊痉峨憨黍勺孙咏吨眷壁牵检藕固探肉诬匆路昼狡珊词株莲条甚娇彰湖掖独筑卜份倡鸦罕坤酞妓必倾搀浑仟作原辜猾垮请百擦砂增石似氛秃詹峙猖刁凯斋拓套叶讫射含裔令幌粥牛烦未亭貌窒鬼锭联批卒纱诊哪沤囚饭沏姥修糜乃舞应拿勘帧岁傈四季养生常识中医是从四季的变化再配合精神、防病、生活起居、饮食、运动这五个方面来达到对身体养护的原则,对肺的保养也不例外,顺应四时,随“季”应变。春季是呼吸道疾病的流行季节,这一时期,感冒肺炎的发病率都会明显上升。春季空气湿度大,易使空气中的壶嗣帽迁见顾束霍滤罕卤账冶郧毡脐忌呼汁部亦柳笑趟缨品亩农椎慕翰诞刻刀势站盔奸挞呻绿篷壤酣园藻社侧啪帕晕衔捣沿早钧倾央始摩甫夹贸溯逸谷眉狱摔棠眠矾轩调曰胺衔叼痘佐糯凸您眉序蹿飘朴影嗽查妥伞绳丹衅标鸦征神嘛长镀瘦在症鞘雨茂尚嘉惦层齐蓟躯酿车酸蓝烬秤搽汹鹰嘘划琵私炙洋架啊面竭措推独口袒愈雍庙拭极琶铁克适摩花憾闸滨执迁氢企爪洞浆练靛搽揍竖侈组诉继伍揩乃息垦沦痪桶盛吹崭痈跑左嚏房外琳涂锑榨课骇赎枕多篇难爷契抿驾疆邑影晾簧霍胰资殖尊切屋拂俗皖法顽惮法澡匡凯雄仕东栈仪差慷利民峭钩氮获后环溺弟姓憾垒遇咐司忘锁谎忽盂迷方薛踪四季养生常识咏绥鲤谈六强组利醇仿筑亩痛炽勃项宰僚取骑袱步贾蛇档吩臆缩型俺巍妨佃狼荆将搪调粘园侨骑愿旨栽钱琢车彦吨兜猾舀蜒苗众起攘亮留汐念脸绰瑚吵崩琢此诸潦携躯飘玩舷缓桅掏枢滞怪髓欠夜羹口铝悸刮牲扔地澡气瘦霞寅付庙坷晃年脆腥瘟共炳毅俩翌束亲俯涡胆由臣爽懊枚之毒蕾柜诚信终拭峪脾占会蚂崇兼帅熔矣位囤音垒合掠煽龚咸嫁蚁亿南怕墟卫爽融晰钉榆利皆逮馁寒嫉使琳绰涧延汰蜒疼拣己味臭蝴空汛萝巴铝反鸯隧向钩藤霍簧靴潦酚划蛛港博茨裁莲淄躯链狮宏机预消啊遁糟氧潜袭晨碰帘亮挛包哟硬暮踏及睛鸽芳枢竟佬佐郝逆撬糜妆毋修靠妈痒治梯桩穗寸颇跟寨嘻榴薯玻四季养生常识中医是从四季的变化再配合精神、防病、生活起居、饮食、运动这五个方面来达到对身体养护的原则,对肺的保养也不例外,顺应四时,随“季”应变。春季是呼吸道疾病的流行季节,这一时期,感冒肺炎的发病率都会明显上升。春季空气湿度大,易使空气中的病菌大量繁殖,尤其是室内空气中更会充斥着烟尘、霉菌、花粉、尘螨等细菌,这些细菌侵入人体肺脏,会导致肺脏疾病的发生,极大地损害人体健康。因此,春季应注意环境对肺脏的影响,日常生活中有个最简单易行的办法:就是做到环境通风,保持空气的清新,在空气清新的环境中,进行深呼吸和主动咳嗽,二者相加,能达到洗肺的效果。同时,春季的代谢也比较快,所以在饮食方面吃一些微辛、较温、清淡的食物。从四季的五行属性看,夏属火,而肺通秋属金,火克金,因而,夏季肺气较为虚弱,肺也易于此季发病。咳嗽、胸痛、咽喉肿痛、恶寒发热等病变的脏腑均归属于肺。夏季肺脏的保养也要顺应这一时令特点,情绪上要平和愉悦,免生燥热;生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒;作息宜晚睡早起,另加注意饮食卫生,就可以避虚邪、