文档介绍：全世界四分之一的人患有恐惧症所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感。据俄罗斯心理分析研究所教授、精神疗法医牛和医学副博丄亚历山大•波列耶夫所言,现今的人类越来越变得不安起来,最近10年世界上恐惧症的种类几乎是增长了3倍还多,由1996年的300种增至2006年的1030种,世界不安率也由10%提高到25%。心理学家述指岀,患恐惧症的人已大大地''年轻化〃,如今30岁前的年轻人还最爱得这个毛病。高智商的人也易得恐惧症。越来越多样的恐惧不断刺激人们的神经本世纪,恐惧症种类有了明显增加。比如人们担心万一有陨星会掉下来。成年人得电脑工作恐惧症,不敢敲键盘,担心弄坏了程序。有恐惧症的人担心有一天机器人和克隆人会来操纵人类命运。科学术语恐惧症患者担心万一有弄不懂的被人当成傻瓜。工作恐惧症害怕工作干不好而被炒觥鱼。一些化妆品和医药公司更是火上浇油,他们把顾客弄到神经兮兮的地步。人们看过广告短片之后,容易患上微菌恐惧症,怕脱发,怕长皱纹,怕体型丑陋,怕身上有异味,怕发胖。现在又陡生了好些恐惧症:如怕洗澡;怕上厕所;怕走路;怕享受喜悦;怕卧向一侧;怕照镜子等等。最普遍的恐惧还是下到地铁,而且最怕的还不是从别的城市来旅客,还是几乎每天都得乘坐地铁的当地人。莫斯科就有近10%的人患有这种恐惧症。恐惧是止常的,不合逻辑恐惧则是病亚历山大•波列耶夫认为恐惧是人的一种很正常感觉,是一种警告危险和提早防备的信号。比如说,我们往悬崖下瞅时总是心惊胆战。要是没有这些恐惧症,人类早就灭绝了。人类大脑底部有一个杏仁体的脑结构,这是个专管恐惧感和不信任感的区域,人称为大脑中的恐惧中枢。每一次只要感到危险逼近,这个区域便活跃起来,而且想制止也制止不住。如果这种感觉不再受到约束,那一般的害怕就被赋予一种菲理性的、不合逻辑的东西。比如说,害怕**队伍中带有敌意的人群,这合乎逻辑。但如果害怕大商场里和你毫无利害关系的人群,这就是需要治疗的病态了。专家建议与你的恐惧做朋友不良心境往往导致心理障碍:恐惧症(1)所谓恐惧症,是指对某种特定的客体或处境或与人交往时发生的无理性的、不适当的恐惧感,并且千方百计采取回避方式以解除这种不安。常见的恐惧症多表现为对物体、场所及社会交往等方面的恐惧。恐惧症的表现有多种形式,但常见的恐惧症多表现为对物体、场所以及社会交往等方面的恐惧。恐惧症以恐惧的对象为分类依据。例如,物体恐惧症、场所恐惧症和社交恐惧症等。有统计表明,恐惧症患者占到心理咨询门诊人数的2%〜10%,可见恐惧症并不少见。您对某些特定物体感到特别恐惧吗?比如,动物(猫、狗、老鼠、蛇、毛毛虫、蜘蛛等)、鲜血、尖锐物体、手术台、注射器等。只要对其中一项过分害怕就可能是物体恐惧症了。物体恐惧症也称作简单恐惧症。患上简单恐惧症的人群害怕的对象主要是比较特定的物体。在日常生活中最为常见的是动物恐惧。恐惧症轻者不敢摸,也不敢看那些所恐惧的物体,严重的甚至不敢听到或看到与所恐惧的对象有关的事物。您是否存在如下表现呢?1・当进入空旷的广场、拥挤的公共场所、封闭的环境等一些特殊场所时就会不自主地产生恐惧感;2•总是担心在所处场所中,会昏倒,或发作某种病症,或失去控制,或发生一些意想不到的情形而乂无法逃离现场;3•只要一处于恐惧环境之中,就出