文档介绍：第五章性生理卫生
性与人们的生活紧密相连。性生理健康是一个人是否健康的重要指标之一,性生理卫生对于我们自身的身心健康和家庭幸福有着重要意义。了解男女两性的生殖器卫生、性生活卫生及性病的预防等性生理卫生知识,改变不卫生的性生理习惯,对于我们的健康成长十分重要。
第一节        女性生殖器卫生
一、生殖器卫生
1、阴道的屏障作用及异常
女性生殖器比男性生殖器复杂,并且阴道口距肛门很近,所以阴道很容易感染细菌。但女性生殖器经过上万年的进化演变,具备了极完美和很强的自然防御机制。形成了解剖屏障、化学屏障和免疫屏障三大屏障。
解剖屏障阴道的外侧端比内侧端狭窄,平时阴道的前后壁紧紧相贴,使管腔闭合,将阴道子宫与外界隔离;子宫颈内口是紧闭的,子宫颈腺细胞所分泌的粘液淤积在子宫颈管形成粘液栓,阻止病原体进入子宫腔内。另外,子宫内膜周期性的剥落,以月经的形式排出体外,形成每月“打扫”一次卫生的习惯,这有利于清除子宫腔内的污物和病原微生物。
化学屏障它是指在雌激素的作用下,阴道上皮细胞中富含糖原,经阴道杆菌的作用变成乳酸,使阴道在正常情况下呈酸性环境,抑制了在碱性环境下生长病原体,而子宫颈管的粘液呈碱性,使适于酸性环境生长的病原体繁殖受到限制,这样便可保持阴道的相对清洁和卫生。
免疫屏障即当病原体从皮肤或粘膜侵入人体之后,引起机体免疫系统的两种反应:一是白细胞逸出血管外,聚集在病原体周围吞噬病原体;另外受到侵袭的人体组织,很快产生一种自身的“抗体”化学物质。在抗体的作用下,对局部感染具有特异的防御作用。所以免疫系统功能的强弱与身体的状况有很大关系。虽然女性性器官有自我防御机能,但如不注意月经卫生,不洁的性生活,以及身体素质的下降,很容易使生殖器官发生感染,导致病变。
阴道除了三大屏障保护外,还有阴道分泌物进行“杀菌”。阴道分泌物是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及部分来自子宫内膜的分泌物混合而成,内含阴道上皮脱落细胞、白细胞及乳酸杆菌,医学上称为“白带”。女性进入青春期后,就会发现自己的内裤上出现少许白色粘液,这就是所谓的白带,这是女性青春发育开始后的一种正常表现。
白带一般情况下为白色稀糊状,通常无气味,量多少不等。白带这种正常生理现象的出现有它实际的意义。白带本身含有一种乳酸,可抑制阴道内一些致病菌的生长繁殖,对生殖器官能够起到保护作用。平时,阴道内寄生有大批的阴道杆菌,它使阴道液变成酸性,以保证阴道化学屏障的作用。但阴道杆菌无法在干燥的环境里生长,必须保持湿润。白带不停地涂抹阴道壁,使其保持一定的湿度,有效地防止病菌的入侵。所以说,白带是女性生殖器官的一道有益
“防御线”。
有些女性虽然很注意清洁,但白带量却很多,气味也很难闻,或是白带颜色与性质发生明显改变,伴随有外阴部瘙痒、疼痛时,则说明此时已患有某种生殖器炎症了。白带异常是妇科临床最常见的症状,往往是由生殖器官的炎症或癌症引起的,因此需及时作妇科检查。临床上常见的白带异常主要有以下几种:
无色透明粘性白带外观与正常白带极相似,只是量比较多,常见于应用雌激素类药物或阴道避孕药之后。中医认为体虚时亦可出现。
脓性白带色黄或黄绿,有臭味,大多为滴虫或化脓性细菌感染所引起,常见于滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎等。
豆腐渣样白带白带呈豆腐渣样或凝乳状小碎块,为霉菌性阴道炎所特有,常伴有外阴瘙痒。
血性白带白带内混有血,血量多少不定,对这类白带就要警惕有恶性肿瘤的可能,如宫颈癌、宫体癌等,但某些良性病变也可出现这种白带,如宫颈息肉、宫内节育器所引起的副反应,粘膜下肌瘤,老年性阴道炎,重度慢性宫颈炎等。
黄色水样白带往往是由于病变组织的坏死或变化所致,常发生于子宫粘膜下肌瘤、子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌。黄色水样白带量多而带有恶臭味者,应注意作进一步检查确定病因并进行治疗。
2、外阴卫生
外阴即女性外生殖器,是阴道入口处一些结构的总称。外阴的卫生主要有两个方面:
经常清洗女性外阴部为大、小阴唇、阴蒂包皮等一些皱襞结构,因此很容易积聚污垢。阴道内流出的白带、月经血和外阴皮肤的腺体分泌物粘附了一些污垢积存阴毛内,或积存在大阴唇同小阴唇的空隙中,如果不及时清洗掉,就可能刺激外阴的皮肤,引起瘙痒或炎症。女性的阴道口、尿道口和肛门相近,这些污垢为病原体的生长和繁殖提供了条件,增加了病原体进入阴道口的机会。所以必须养成每日用温水清洗外阴部的习惯。
勤换内裤内裤要经常换洗,洗外阴和内裤最好有专用盆。另外,要避免内裤穿得太紧。女性的尿道比较短,又距阴道口很近,阴道口生长繁殖的病原体也时刻威胁着尿道口,这些病原体一旦进入尿道,就可能沿着尿路上行引起尿道感染进而引起泌尿系统的炎症。另外,肛门距外阴也很近,如果内裤穿得太紧,内裤与外阴和肛门频繁地磨擦,肛门处的