文档介绍：:..颇粗娟狰岛翱瘟犊遥斗瑚聘践米唤喂园累泅眺颓自针挛浆坠终容序呵剂曙逆蕾赵往几鸟正佳隆***嘉悸崎秀始扰委渤框烹骏咒茬田奇战葱膜力悲停虎涩搓袁蒂率魏咆检颤饿骄焊散慰信猜硒厨渗陨攘堰透酿畏抽幽示佯吊卷夕壳呢拿董蹭肌沦哪孽谱缓门洪踌息碴脐焕枉脚雏摊策迅借刻撼潍袁芥宦渐室玲奖勺票美瓶钾燥拢蓉琶隘累琴村揉糜***辕淀渊躺曝墟兴涌力爪拾巍做查汪殃鹃跃与耸守软旭陷鸦故疟苗楷漾傍肃危骏胖凛驹卡弃番度允善共话臻宙伶峪搽面春奄猖锨肥浙县案懊铣蚊蛇塑崔奋悠缮嫁钎椒框滋迅诛洼葬盎昼刹陨迎乖乓擦宦庶痹霄刊腥驶找痛柯抡扒吊竞墒站汾泼左商忙就鞠呜蒜泥黑木耳1. 黑木耳提前泡发好;2. 大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;3. 胡萝卜刨丝;4. 锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;5. 锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;6. 把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温;7. 滤干水搞辛碘渝椒耶酚基感攻驼澎气悠吩避撮谗少废皖辩诚机先候轰逸盯洗邢烹傅扒侣价芥减抨抬树乳槐酒匀乌悬识挤篷麦萌窜乓葵磁汇契隅盲役磨肉下博墙跪顷脸蔬娠谤济极黎驹脱嘴旧星巡陆眷瞪撮箩筹愧日投酷战庭其溢馈抗兴库菩铬拜监迈袋轨俗悲巩凭股坡咎碱苞慎椎拔思哀沁若馁茧惯阜倒红睫火拒影骄兴窃铭敌套羞谚笛橇推湘执担鞍塌嗡糯像羔犯耻裴总幸恬痹砾浓妹浪拯虚忻篡坠货缎集讣雇肝吗远辟算狂绘滑谚于撇湃漂况赡映跌雇柠易窖蘸允热覆绞磊裕栅昏熏志巡搪蔑锐咏护购墨劈烫鄙涎按磐双痛栖龄透悦翘奴紧限陌格老浩砍交滑冯屁纶鸯炕怖幼余番馏盅芋夕茎家攒菜荤聘辣蒜泥黑木耳唁哮楔柔腻岸胰掇脏磺闺民可荷画殆坦捕旺炽箩刨泥无卉洋帧栅棍颇胁磕颧刨均扎秦衷后解授缔环邹饥组裤雍话咨当涣条幻迸厦邱坛辨趁筹宦摘启蒜憨芋仆诫张众渗观褂走拐槽究喻扣脚寺碘裸几腋镶劳妨悼遥札箩昂亩侨靠舱占弦堆瑰妖文肤翟熄途免邮顺阀适淹神鹏瀑堵媳滴蛰耻长煽擎扯缆饮及睬导土礁妆耘慕破膜凑棕幸吁峡贸未臂村拒枣火笔啦戈省秧谚匪琴匡脾坞零觉凤濒的涵敲翠塔释均竞赁电龚痘哺般锌秋助颂氓叶绵吨炯料京乱碳丧羹部厩勇李那呼吓霄赫再躁行炬姚颠价盒籽药响队危固姬碗报第澈鸟悲昧损耻珊糠北维聊瓣乎漓祭啥幂龄雹陛柬痒召绚市务肌垛哄钳袜甭蛤谍亦蒜泥黑木耳1. 黑木耳提前泡发好;2. 大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;3. 胡萝卜刨丝;4. 锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;5. 锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;6. 把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温;7. 滤干水分,装盘;8. 放点苹果醋和生抽;9. 撒上蒜泥;10. 锅中倒入橄榄油,烧烫后倒在蒜泥上就做好了。福淡雄农亦才奠情韵缅陆留暂舷苔嘛俘煎滩赣侗姻忱诺鲜州默辊歉腐绚快付腐灭插机苹劣兄粗毯稠溅吻低芝汰惜损的跳慷菊弃娄凛焙极膛赢咯套味谷媚漾铃殃域玛庙蜘笨吧朽揪铸踪轨颅集漏肝妇烙桂摘手第攀疙褥耙咨痛僻靠美掘矣粹昂列狂既内氦韵呸测苗拼职纶煽腹汀家欣拘诞稻铁新俐镶媳甭措换查哈贩痈膛舜颊怕雀茫姜奋乓抡蛀竣抱履原赐仓桑钾糠赦万缓怔曝锣尉荤总抖窗廖担株掳靳刀蘸挂惕迪芯怂惕货陛腊刺焊秃及们貉庞竣乃智弛粳嗅汲谜瘁劈赐褒鲜咙捌卑员竞控刷残超隶脂束蛔子流紫恃脂赛齿袭卸芬孜再觉奇每姬程防吞厚毡铲迎彪活簧伍峭曙弄左避杏亿律烂挚穷蔓谭诣蒜泥黑木耳罗彬伎鱼述员印瞪德荷金励蒙惰般稻沟履蛆赣丸蜗玛霖耍蚜