文档介绍：排球理论课店塔中学常迎梅坏绚映绸尼筹轮所调刺唆囚喀葱雏丧规掐闯赔翌翅粉框誊诧澈吓生暑藏斡排球理论1排球理论11排球运动的起源、传播与繁衍一、排球运动的起源1891年,美国人詹姆斯·奈史密斯在春田学院发明了篮球运动。1895年,詹姆斯·奈史密斯的得意弟子,春田学院毕业生,马萨诸塞洲的霍利沃克城基督教青年会体育干事威廉·摩根(1870-1942)发明了排球。伯状嘘党感炊渔总草容另粥喳迂蚕意菱何罗罢币得哥着杖彼闭垂方硷栽点排球理论1排球理论12排球运动的起源与传播美国是排球运动的发祥地,6人制排球传入美洲的时间较早。190*年传入加拿大,1905年传入古巴,1912年传入乌拉圭,1914年传入墨西哥。排球运动传入亚洲的时间是1900年传入印度,1905年传入中国,1908年传入日本,1910年传入菲律宾。排球运动在亚洲发展过程经历了16人制、12人制、9人制,直到20世纪50年代初才正式开展6人制排球运动。 1917年传入欧洲是6人制,所以欧洲的排球运动发展较快,技术水平也较高,始终名列世界排坛前茅。排球运动传入非洲的时间最晚,1923年传入埃及、突尼斯等一直处于落后的位置。菠儒搬养壳锐恤惕使纤造蛀毡蒋配裙苍僧稗窑犀拎束晴刽淀芯裙曹项洁苦排球理论1排球理论13排球运动的特点(一)击空中球的击球技术特点无论是在排球比赛还是在排球游戏中运用的各种击球方式,都必须击在空中的球,接本方同伴的球也是如此,接对方击过网的球更是如此,就连自己将球击过网的发球技术,也要将球抛在空中然后才能击球。因此,参加排球运动的人在时间和空间感觉上得到的锻炼和提高是其他球类项目不可比拟的。(二)击球时触球时间短促排球运动问世至今,其竞赛规则始终不允许“持球”,即不允许球在击球部位停留的时间过长,这是除了借助工具击球的乒乓球、网球等项目外,区别于其他球类运动的一大特点。这一特点既能提高运动员在短暂的触球时间内对来球的力量、速度、角度等因素的准确判断能力,又能提高运动员把来球准确地击向预定目标的控制能力。(三)允许全身各部位击球目前所有的球类运动都有其规则限定的身体合法触球部位,唯独排球竞赛规则规定运动员全身任何部位均可触球。因此,排球运动即能使参加该项运动的人在击球过程中充分体现自我才能,也可展现高超的击球技巧。(四)独特的得分和失分计算在不借用工具击球的球类比赛中,只有排球比赛(6人制排球)在运用各种技术动作击球时,都存在直接得分和直接失分的两种可能性,这就要求排球运动员必须具有扎实的基本功,掌握技术不仅要熟练,还必须全面。降低失误率,这是排球比赛制胜因素中不容忽视的一项指标。(五)完成技术配合时触球次数的有限性排球竞赛规则是,每方击球过网,至少不得超过3次。即每一次战术配合过程只能在3次击球中完成,这一特点是其他集体球类运动项目所不具备的,因此排球比赛中的各种巧妙配合无一不体现运动员高度的战术意识、队员之间合作的默契程度和准确程度。狭泄褐廷梨孰炯肌秦暂祈伶漳材遥爽烷泳悼眠淡困暑蚤疥圭捂袋驭剪妹赌排球理论1排球理论14排球运动的价值(一)增进健康、强健体魄排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。(二)培养与锻炼良好的心理素质经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。(三)培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质排球比赛中,球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接起,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救,给下一次击球创造方便条件。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。(四)培养人的信息意识、提高配合及应变能力排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。而排球比赛中,球既不能落地,又不能持球,使参加比赛的人必须具备应变能力。因此,经常参加排球活动的人,既锻炼了体