文档介绍：工行、酉沿高速趣味运动会方案一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。二、活动主题:“用***挑战工作,以健康武装青春”三、活动时间:2014年XX月XX日上午8:40到达场地9:00正式开始四、活动地点:金银山五、参加活动人员:工行、酉沿高速六、活动方式:以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。七、奖励及奖品:化妆品、钱包、剃须刀、皮带等获胜方采取抽奖的方式发放礼品。八、活动项目:分集体赛、个人赛,人员可以任选参加项目。上午为小游戏(根据时间安排,活动数量适时增减变动),下午大家一起爬山。(乒乓球返投):[约10分钟]队员组成:各队4人,2男2女;共3队。比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,(步调一致):[约15分钟]队员组成:共3个队伍,每队10人,男女搭配;比赛规则:,各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离:起始点与终点相距30米;3、踩挤大战:[约15分钟]参赛队伍:参赛人员共9人,分成3个小组,每组三人,比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格(2)裁判发出哨音后方可开始比赛(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人(4)比赛时不能用手推,手抓;(夹球跑)[约20分钟]队员组成:3支队,每队6人,3男3女比赛规则:参赛队员6人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分3组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛3组全部进行完毕时间快慢记胜负5、摸爬滚打:[约15分钟]队员组成:一共3支队,三支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利;注意事项:(1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯[约10分钟]参加人员:共分2个队,每队5人,比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段;时间最短者胜利;道具:凳子5把7、宝贝新娘[约15分钟]队员组成:共分3队,每队3人(三个男生或三个女生)比赛规则:比赛开始两名选