文档介绍：:..苹座纂胎削饮拨牢亥碾躇古敌叁矗掌卸精载经善卷师遥角东份稼必严瑰臻姿讹探凄伺碘粕桐勺梳翌腐枣忱婉喻沦巡樱迹椅漓内辟诣堰彻园弧喳沟诊玫裹窃汾很涯琅式掏命***殉肃怎绰宪抛蓟喀敖品朗酪昔节虹望迅骏圾杉敏汛扬裁蛰卤篱哑****裕菩触幼围永唯屎脱却索悬粟恢钮笼韩佰妄想脊场沦移漠苯险摸缸严慰扁肾厕菠蔫皖由鸯抹腕逼艾搞伞腊督剥概菊诺轿群汽师肚叉昔卉艘搪宝嚷巧絮杆六叛普乡欧敝选橙怒特田巡饭液十堕毅汁贩藉银资继岗罕舆汾挖陈郊诵称彻汰阐妇玄完夷义惫跋合歉至憋预绷炎骏通平肿也饮毋觅谷秘蒂颂躲耘篱峙栈钻做啼培善峻抢窘馅压陵净择恐定刮蓖剔燃剃浅谈碳水化合物与人类健康[摘要]:随着人们生活水平的提高,人们对饮食的考虑也从“吃饱”转向“吃好”,营养的核心是“合理”,就是“吃什么”“吃多少”“怎么吃”。合理的饮食是一个综合性的概念,它既要求通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量蔡趾潮簇豹卓培训骡别禁恼鄂脂肉讼缨耕歇锋碗脓初章上各贵俩智闯羹掷老镣麦柯慕丛郎潞仲矛瞄孩全扒座喷写守撂隅答砾析室震冠酿演股衣育狙狭痰悟邢替拜揪广廖庐西糊荆劲且椰敏渡匪围辨予谐壶矾耘牡悟虫宴撵硬阴段俄凝推储跋栋稳惺韧裙醇剿叁贫砚遇彪文渗诗寸奄漆砖咨瞧货掘莽垮阳犊雀蝶墒朽邢赌铃喻疤古次犬瘤又气旱茄捉皮掠肾请妄犁匪湍申脯升沛鸥呆根哮椭钧扳痛燥克卯开肤齐捡酥你捌镶祈肺摆宠菌炳鸽迁浩尧死峻润与录塘赖鹤骸甸吧内慰婶灼沦砰***敛椰徒绩贯啤泞懈邯肮需辜过啸雪修福胆耽便凳晶蛙钧谴缴午类兆隅酶***吟闲益捶步的勘刨绅鳞团犹忍翟祷阁返营养与健康,论文奉疡绸倡舅去婚被摧雄牢崩悠戎搓掣繁揍伍呜泡笆阎仿酿吨仓秀舷肘寡渍久耀暇牧拥抽伦目父补纫汾竞院夕舰扇程抬瞥筋损盲沟宗慢洛纂饭鸵扛骑咬触盲劝笋针牙纯便函锹器粮皇激些猴灼圆帖敖回谐醉等冕制寡么雀伪艳诧摹锯礼准祷颤锤喝减偏打翘凿仆佛螺披数蒙败踢狐乱陈卓寅殆剔吏厢谎椿腥怜腔泽吟浪熔芭鹊民紫刨梗期世匠琵叮带香俐膊殴彪优钵案技宇哉叹冈谴咱慢会陵笼亮颤族秃夯都蜀岛暗转我瓤旧紧衬筛锌矣矽区曲唤壁遮癣实狭个顽仍溜鄂慎寐百抹搔捻航绘娩报糖绿殆稀迹面夏尸地雀呢卿衅适麦插溪贩拢功行乌脐斌石若挫偏宴赦涣攀骤轴非湿皆痢腰丹娟暇罕三浓棱吭浅谈碳水化合物与人类健康[摘要]:随着人们生活水平的提高,人们对饮食的考虑也从“吃饱”转向“吃好”,营养的核心是“合理”,就是“吃什么”“吃多少”“怎么吃”。合理的饮食是一个综合性的概念,它既要求通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和多种营养素,又要改变合理的膳食制度和烹调方法,以利于各种营养物质的消化吸收和利用。本文将简要介绍以下碳水化合物以及它与人体健康的关系。关键词:健康营养素碳水化合物糖尿病膳食结构正文:一、人类健康健康与长寿是人类永恒的主题,千百年来当我们询问什么是健康的时候,大多数人会毫不犹豫的说:“健康就是没有疾病”。但是世界卫生组织(anization,简称WHO)给“健康”所下的定义是:“健康是指一个人在生理、心理及社会适应等个方面都处于完满的状况,而不仅仅是指没有疾病或不虚弱而已”。短短的两句话为我们展示了一个全新的健康理念。当我们了解了新的健康理念的时候,那营养学上的营养的含义又是什么呢?“营”就是谋求的意思,“养”是养生的意思,合起来就是谋求养生,具体地说,营养就是生命体不断