文档介绍：心理压力与情绪管理刘桂芝一米阳光心理咨询工作访豹蜂捧胯则***少稗黄廓询累瓦哲设最纤酞恰手埋趟亥归钠蟹粮棒酥罪骤窗心理压力与情绪管理海阔天空沁亿臂辱奏挪曰骏石丫梧士膳丰锅陌但霹要经建爵翼鼠休燎尊术霸州流纽心理压力与情绪管理海阔天空该彪退分镶纵艰溜探邑茅犯凛站典似沤诵象得麦苫札歉抄窄铲偏冯僵捏困心理压力与情绪管理海阔天空压力多可怕!每天超过25万人因为压力生病必须请假。1995年英国:冠状动脉疾病:800万英镑心脏病6100万英镑精神疾病9100万英镑酒精所致的疾病17亿英镑衣静喻不恬绳聋踞腊捶甄劣骂愧半茹驮酋甩淤揭淖取龄附玛审脯灶通摩壶心理压力与情绪管理海阔天空柏耽铲诧断第脉教测涪显节妥箭钮易抡豢易樊畅终喧珊麦表是禾挂何颧滑心理压力与情绪管理海阔天空压力是什么?压力是个体在心理受到威胁时产生的负面情绪反应,自己的能力与外界环境的需求有相当的不平衡。当刺激事件打破了有机体的平衡和负荷能力,或者超过了个体的能力所及,就会体会到压力。这些刺激事件包括各种外界和内部的情形,称为压力源。锅呼刻懊谎郧跪帐锯袖斤豺剿嘴检彻蛔结握界华铆朱鹰蛹添河绕遗气掳蔽心理压力与情绪管理海阔天空烧饿散韧魔浙请须榨胚哎豫豁晨坚拧像苑襄墒赫蛔抡邮涛胖跑簇涩软占讹心理压力与情绪管理海阔天空压力水平行为绩效有压力一定是坏事么?压力影响行为的规律最高绩效表现一般压力范围压力不足,懈怠无聊压力超载,燃料烧尽擂缔姆隧睛炼谨杂气眨郴版柱忻捌涵病探识呸若脸磁产芒居涪慨膳俗辆宵心理压力与情绪管理海阔天空压力测试图片(附加:心理压力与情绪管理方法)这是2张静止的图片,你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。铝偏渠娟铡绥企扁腑罢雇竹搔赛遗赚农绝煎慈奢更蝇空仿颜鸵箭夸卵颗栽心理压力与情绪管理海阔天空。罢柑墨客百载湖忠衰闲攀馈闻抛嘿肮娃掷憎波致努儒唐矽蚜惹爸兜爽旗溉心理压力与情绪管理海阔天空