足球.doc

文档介绍：课时计划(教案)

授课班级: 学生人数: 授课时间:45分钟授课教师:江奇
教材
内容

2. 学习脚内侧踢、停球技术
教
学
目
标
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值
教学
重点
脚内侧踢、停球的技术动作规范
教学
难点
脚内侧踢、停球时动作的稳定协调
课的结构
教学内容
教师指导
学生活动
组织措施与要求

8
分
钟
准
备
部
分
常规导入
集合整队
清点人数
宣布本次课的内容及要点
安排见习生
二、准备活动


颈部运动
扩胸运动
腰部运动
全身运动
正压侧压腿
各种韧带的静力性拉伸练习



,安静整齐
组织:四列横队
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
△
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
各种加速跑练习
35
分
钟
基
础
部
分
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。


,巡回辅导,纠正错误动作
全班两人一组,每组一球,同时进行练习
一、要求:认真听讲解,仔细
观察教师示范,明确支撑脚站位。
,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
,一人用脚底挡