文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;?P5蚀(1)我们感悟生活的意义,首先要体验到自已是有价值的,为人所需要的,并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。蚆(2)一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。当然,如果别人能欣赏我们的长处,而且不耻笑我们的弱点与缺陷,那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。螄(3)无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重都是快乐的。?,是一种追求表面上荣耀、光彩的心理,产生这种心理的原因是:虚荣心重的人常常把名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价,袃虚荣心的表现:一旦他人有一点二否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。?P9袀(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。蒈(2)尊重他人,就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。羃6、为什么要尊重他人?膂(1)自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重芈(2)尊重他人是我们的需要也是我们的快乐芇(3)尊重他人使我们能更好地认识自己羃(4)我们需要他人善意的提醒,以便认识到自己的弱点、盲点与误区,激励我们更加严格要求自己,做一个有尊严、:?P15羆9、怎样培养自尊的品格?P12肃维护自己的人格;自尊者豁达,要宽容大度,适度自尊;善于尊重他人。蚀10、如何对待别人的议论与批评?蒈议论只能代表个别人的意见,未必正确,批评是对我们行为的评价,针对的是具体行为,而不是人本身。对待议论与批评要做的“有则改之,无则加勉”螅第二课:扬起自信的风帆膃1、自信的含义和表现是什么?P20膁信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现新追求的目标。腿表现在思想上相信我能行、行为上表现我能行、情感上体验我能行。、自信的主要区别是什么?P21芃3为什么自负和自卑远离成功?P23-24薁5、为什么说自信者容易成功呢?P24蚇因为自信者乐观、好奇与专注,有目标,注重行动,体验过程,他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好地到达胜利的终点。所以说,自信者容易成功。薆6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌?莃(1)看到自己的进步与长处。有自信才能有成绩,有成绩就会更自信,发现自己的长处是自信的基础,要寻找“立体的我”;羂(2)增强信心和实力;实力,是支撑信心最重要的杠杆。自信是我们人生道路上最宝贵的财富荿(3)要做自信的中国人——我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,决不会做出有损国格的事情。?P34莃自立的含义就是自己的事情自己干。?(危害)?P40薂(1)依赖思