文档介绍:主料干海带丝50g ,干海带丝用清水泡软。,洗至水清为止。,用温水泡2小时。干海带泡发后是原体积的3倍左右。,以方便食用。,调入适量精盐。。。,拌匀即可。小贴士1、海带性寒,脾胃虚寒者忌食。    海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;    富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以下无正文仅供个人用于学****研究;不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;、研究;不得用于商业用途。NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;、研究;不得用于商业用途。 толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях.