文档介绍：中医经络养生 (四) 主讲:赵恩光
主讲:赵恩光
毕业于北京中医药大针灸推拿系硕士
北京中医大学健康管理学硕士
高级心理咨询专家
高级经络师
中医经络养生
中医经络养生
一种真爱·一种柔和
一种执着·一种拼搏
一种坚韧·一种快乐
成就·梦想·
和谐·共享
巴克图口岸
学经络需要一个好的心境
借用风水学的一句话大家一起来体会一下
左青龙 右白虎
前门朱雀 后玄武
中央无极
肝经·肺经·心经·肾经·脾经
太冲穴·尺泽穴·印堂穴·涌泉穴·公孙穴
肾要藏真火心要含雨露
左青龙·太冲穴
位置:第1、2跖骨结合部之前凹陷处
【主治】
①头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲、口喎等头面五官病证。
②中风,癫痫,小儿惊风。
③黄疸、胁痛、呕逆、腹胀等肝胃病证。
④月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证。
⑤遗尿,癃闭。
⑥下肢痿痹,足跗肿痛。
又称“消气穴”人在生气后按此穴,有消气作用。可
缓解人因生气引起的一些疾病。
【备注】输穴;肝经原穴
揉太冲穴可给心脏供血,对情绪压抑,生闷气后产
生的反应有疏泄作用。配合太冲穴向行间穴方向推,起消
除肝脏郁结的作用。
肝经上的太冲穴:最值得敬畏的穴位
“肝之液为泪”
“肝为刚脏,不受怫郁”
“肝主筋,易生内风”
“肝藏魂”--“魂不守舍”
“肝开窍于目”
它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者。它总能给你注入能量,总能为你排解郁闷,总能让你心平气和,甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。
右白虎:尺泽穴
肺经上, 在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;仰掌,微屈肘取穴。冲着大拇指方向 手太阴肺经五输合(水)穴。
前臂内侧称尺;泽,指沼泽,低洼水聚之处。本穴是手太阴经之合穴,属水,位在肘窝,手太阴脉气至此,象水之归聚处,故名。
尺泽穴:主治病症
咳嗽,气喘,咳血,鼻衄,潮热,咽喉肿痛,喑哑,胸胁胀满,心烦,乳痈,肘臂挛痛,肩内侧痛,上肢不遂,手不能伸,胃痛,腹痛,急性吐泻,中暑,口舌干渴,发热,丹毒,小儿惊风,抽搐,绞肠痧,小便频急,淋沥涩痛,心痛,无脉症。肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。
前门朱雀
心经·印堂
开天门:天门就是印堂
印堂发黑·乌云挡
印堂发亮·亮堂堂
印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》
中将此穴也列为“回春法”之一,可见其
重要地位。
清头明目·通鼻开窍
1、头痛,头晕 2、鼻炎,
目赤肿痛,三叉神经痛。头
痛、前头痛、失眠、高血
压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、
鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。
后玄武·涌泉穴