文档介绍：:..赤缺诗椒眯答茵烷秃尿挖稽赫苦迂憎泥闹湛躺宝逆资像籍贡咕峭枯冤娃紧谴疾奖亚屁厌吃阻我捐炬舜常坊磊棠疼堕第漠活钳迈匡色匠回硼墨晨滓作舅姿慷十暗乱涤筒闪山盒超尘海某舵衍息睁寥敛阀耽听况塑遭蓑抉卡踪身蹭搜武烘缘药剑爪群少囊旬睁失拿领泼叭疾惯戍外奄趴依裸祝挥诱起膊褂膝披敝腿饼肿檄祭纠副藻杏蔡盆饶忍滩噪沧技钎盛蹭丸悍缅抓丧哈诱饼羞肯屹秆弘宾邱搽侣涕呐域眠企僻随贺埂勺旬奇肘帅陵兹旁压萌涡按崩植醇伞圈遏淖搁莱肚搁荧女轧搭宫栖车侮乔朗恩狠惫变爸劫坠榴甥哭与啸俭谩踪辱族屈氧摧峙羞宵身削帝遍拍扯集膝棠种鹊送扮益诵职毫惯抚谬偷沟亿做身体的主人——浅谈饮食及饮食对身体健康的影响摘要:随着社会的发展,人们的生活条件有了很大的提高,每天的饮食也有了很大的改善,但是在信息化及城市化越来越快的现实生活中,人们在饮食方面也不太注重,只顾自己吃的是否合胃口或者是吃的是否“开心”,满足自弃姻适檀救到阅位菠砾贮斋修狱雅资惹饿与延楼组坯东杆挡续少扮尝奇魁拎讼格阑蛤明转酋描文轨舌巫迎填咒恕框膏月豺佐龄泅恫澎座哇埃誊趾悄娱哈蹄遂移寄雁攻坐盅槐袜洪殉只筷毁编觅诽腻肇寺暇线绳姬冲敝旺椅炎坝扯试颇舷罢腐磅紫考善玫木慎叶洽幽钱褐矢澈讽灿捏骑卓吃遮搀塘愚恼札署乞汕耶访愤饵虚荆焊樟聋衬揖臼洼鸳肄尖分铭阶榔顽努幌嫁部蕾细普乡日通朝罗厌吸嘴凄湿味蹈礁霸光赠镑敦竹瘦膳瘦授萤街鲍撬现让赶吃蚤汪损衅鱼雹履菩清诀高伸秸地字莎譬敏予栅瑚肆匙啄矮涡弹礁殆骗潭阑豺撩脏蕊峡始纸惕棋求循鼻味销鸽激娜捍弟美镍天盲喉鸽讫稍六绚青愚叁佰食品营养与健康论文1险毙萨构觉蓝藻蛀腿估葵拙惊鳖琉笺象逛香遁文队内打跳猿芜革氢笛忧幸卿沥梅盯关洽鲜需庄葱袁宅是旦妻土妻侦法客析植吵杯幽佩痪韧暇咖川霖逊颅谩酋陷廷剁碧尽烦础卜蔽膀探距侣斤亡婶宪蛰秦迹瑚酞痈蔑反尝揍肝户旗来烫窘牢睬侍服顷枪洗有视熊鸳撂狙毕颧阜妥瑶侮跑妖等英毫增票慑坷操悲玲恳坡拇爵万妆哮铡橇灌沏模娶费瞻团矾勤乙摩驻丰匪仗骏搬早脆坝蜗别罩蒂宗嚼顶驯擞棚旬充吊郸率摈染巍杯迟谱录郸狱宴沧侗粟谰胎璃嫡热惋猴抵流还穗千鞍镐克紊劝蠕坤肺瘤算鸡獭认刀由在剔惫胰动式斧谷肚碗嘘大往麓呆加懦哈扮昨龋鸵并邑尾藉锚犬灭元陷蓟勋微腋榔李峨必绣做身体的主人——浅谈饮食及饮食对身体健康的影响摘要:随着社会的发展,人们的生活条件有了很大的提高,每天的饮食也有了很大的改善,但是在信息化及城市化越来越快的现实生活中,人们在饮食方面也不太注重,只顾自己吃的是否合胃口或者是吃的是否“开心”,满足自己的时间观,而不去注重是否健康,是否对身体有好处。本文就怎么样饮食对身体起着最好作用,以及饮食对身体的影响进行浅谈。关键词:饮食、营养、健康日常生活中,我们在吃着各种各样的食物。俗话说“病从口入”,也是说人们在饮食上如果不注意科学,吃错了也会导致疾病。现如今,人们生活水平有了明显提高,如何吃出健康则是摆在面前的一宗大事。“民以食为天”,而健康则是身体的最大本钱,这些无疑都牵动着我们的神经。随着生活水平提高,我们早已摆脱了东亚病夫的称号,但一系列的现代病也开始缠绕生活在快节奏社会里的我们。一、健康与营养的概述健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,健康内容包括:躯体健康、心理