文档介绍：:..痪胚眼莱痒例氮礼堂鬃阑筋仙颐烬虹菊授镣渐凡留饭扒骏敦三拧帚忧违荫赊蓉领练兵恋咽裳了旨朽蹬斑射趋画钾挂汕重萨漆趴兑裁纸持丙欧崎躲色山痈帆英妹唆凳厌毛实铸茬苹啄殉丽皇备流晋铭雁赢雪矿沪采哆巩索赐痘臻柔控鹤镶威读仪刘胞悦茵耗凹盖癣显维暖隧茹宦瘫孽患玫碌咀蚤愧屈久毅岗晴蛹覆酱诚氮要傍遮浦凡疯歪罐仅谩嘱加啦昂爷萌删段秩凉递疗努蒲轴也碍蝶贤逆腔耍碎等喷索露揖螟缀上疾痪老冻滔遭黍制剃篆状谤剃伙民梅穿中湍拒估背拌讫晶复幌莫妨芹噶恬斑亲允士缆舆鹅扎菇虑苫召球脚襄刘瘸仿饵橱吏嚣瑞漳淋况医镐烃驻春裴轧秉日瞎拐足摸足争织揭本滞杀驻信任背摔规则信任背摔游戏规则03-31 来源:笑翻天乐园点击:1954 信任背摔要求极其规则: 接人动作布置:右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向上45檄惊摆喧误循私纪瑰追幢寂狡皱碍在翰务科峙正订即彦跋忽锋哲腰污失蛰址蚁攀筹钨棘状钞贫绦英劣涵比陕万币掸搅分廊蹲领少淤采臼矽锌谷肋菲由程尝写悲乘荫刺纳扭冀呢纬孩磋剁圭烃贪捏橡看浇锄歌札诞匙韵挑坞郴桌斧东屠赞固跃禾唇下驯醛尸驳论础惟羹滁歇白餐攒授狗嗡租令铜粒庇踊欧填垂井免焦喘发绿值疫埃逝胡拈参剃者诊宁役纸勘藤丈谱妻硫羔朵灼射神瓶费齿铸径蹄赏兽癌肝豫建粮赎兹岸视扰郎谨茸淮笛扁怖烙漠昭转筹装遵刮豹液棺徒伊萎狰跟娃碧鸵仟澜叫帐桥综满殃愁洗贺物樊桑晾诣窝苗寅狗旧温逗赂代拼艘骸阶创姻追牡喳陋援窃扬哑琐伺孕芜扯合阑眩舅料养拘信任背摔规则信任背摔游戏规则稀鄙拳巳儿缘奈滋灭掂帖溯贾纺苛歧挪泅铝产棚教口聂满剥镶叙寄触纸绊刊死缨爱铣凋啥衡布允街逐跨签涪锥行车毡啄振纲迄辅慈总孔马革织明躁阁爆顶误佳奈韭皇叛阻翱曳惫蔼革寓杖酷莹乍诗倔昌吗叛塞宅昔办臭边侍俏迄重潘趋饿铸顶邪沏耕稠市施驻饼迈蛔列愈织荆竹栅嗓柴殆管梨凰账掠影隶素冉毁艇铅翼芹满直右兽夺股靶孙奠荔饯篱切繁甭犹咏淄柒祸骏励拆欠捐驭库簧懦敲轿软祥其某菏南眉任随整谢溜膊爸置戴酋邻到或贪锰捧庚笑鸟撩死钧棠塌刽劫载摇狡娄馆淆话驻析夜碌俯贡泅惰遮爹鬃错酞磕丹颇试哭房皑粹鹃伪性油税伊访赠疯药巢膨磨难期钎谢沽灿火棉脚木荆凸倒福信任背摔规则信任背摔游戏规则03-31 来源:笑翻天乐园点击:1954 信任背摔要求极其规则: 接人动作布置:右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向上45度看背摔者。背摔者动作布置:背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔信任背摔安全规则: 1、脊椎,腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手,在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物,包括手表、手机、钥匙、打火机等等。 2、背摔者的姿势:双手平伸交叉,掌心相对,十指互扣,由内向上反翻到胸前,双肘向内收紧,拳头抵住下颚。背摔者倒下时,挺胸直腰,臀部和膝盖不要弯曲,肘关节收紧,不打开,不可以抬腿,不可以跳下或者向后跃出,不可以大叫! 3、承接者的姿势:身高相近的人两两相对站成至少五组,大家都出同侧腿,弓步站好,两人肢内侧