文档介绍：晨跑心得
秋天带着落叶的声音来了,早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉,澄清又缥缈,使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱,正如望着碧海想着见一片白帆。而我们在这样的早晨中进行着一天天的阳光晨跑,用清新的空气唤醒我们昏昏欲睡的灵魂,在蜿蜒的路上练成强健的体魄。
随着天气的逐渐寒冷,呼出的二氧化碳也变成的白色。我们在被窝里挣扎挣扎,最终不情愿的起床,在几分钟内梳洗奔向集合地点,开始一天的新生活。
李贽说过:“物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。”经过时间的推移,虽然心中也在祈祷晨跑的日子快点过去,但锻炼也开始习以为常,而我在晨跑中也学习到了很多东西,它折射出更多的待人处事方法。
第一、守时是立业之本。我学会了要守时,我能每天按时到地点集合。我认为守时是非常重要的,它是一种诚信。守时就是遵守承诺,按时到达要去的地方,没有例外,没有借口,任何时候都得做到。即便我因为特殊原因不得不失约,也应该提前打电话通知对方,向对方表示我的歉意。这不是一件小事,它代表了你的素质和做人的态度。如果我对别人的时间不表示尊重,我也不能期望别人会尊重我的时间。这也为我以后工作奠定好了基础,让我知道守时的重要性。
第二、良好的秩序是一切美好事物的基础。我学会了遵守秩序,在晨跑中保持队列的整齐是给人好形象的最直接方法。别人会知道我们这个团队是认真、团结、井然有序的。马克吐温说过:“你挣得了安适的睡眠,你就会睡得好;你挣得了很好的胃口,你吃饭就会吃得很香。这儿的情形和人间是一样的——你得规规矩矩,老老实实地挣一样东西,然后才能享受它。你决不能先享受,然后才来挣得。”所以虽说我们不能规规矩矩、按部就班的像机器一样生活,但也要遵守一定的规矩秩序,才能获得更多。
第三、团结,我学会了团结,它是几种情感聚集在一起而产生的一种事物,要想团结,不需志同道合,只要每个人都用真诚去面对这个集体的每一个人,学会谦虚,学会倾听,学会冷静,在必要的时候让步,风雨同舟,