文档介绍：体育小课题研究:耐久跑趣味练****榆林市第十一小学许建平2014年11月体育小课题研究:耐久跑趣味练****一、问题的由来和背景过去对学生体育学****的评价基本上局限于体能和运动技能的评价,忽视了对学生的学****态度****惯养成、情感、合作等方面的评价,这实际上对学生来说是不公平的。新课标中提出了,体育课程评价方式的转变,要做到以下几点:。事实上,今天的小学体育教学评价方法所采用的依然是一般标准评价、教师评价、终结性评价等传统评价方法,评价也仅是体能和运动技能的测验,以统一的标准衡量所有学生,忽视了学生个体的差异,忽视了平等享受教育的新理念,根本不能适应社会对人的多元评价的发展要求。因此,我们试图通过本课题的研究,形成一套既符合新课程标准要求,又适合农村小学生体育学****评价的体系,从而提高农村小学体育课堂教学的质量与效益。随着新课改的实施,体育教学越来越受到学生的喜欢,学生的体质与健康测试成绩也有所提高,但学生的心肺功能提高幅度相对其他测试指标较小。而耐久跑是提高学生心肺功能的有效方法之一,体育教师如何让耐久跑教学不再枯燥,提高耐久跑的趣味性,让学生愿意参与、主动尝试练****是值得我们探讨的。根据我们学校体育组多年的耐久跑教学经验,我在此抛砖引玉,向大家介绍耐久跑趣味练****八法。二、研究的内容1、耐久跑替代练****耐久跑练****能提高学生心肺功能,培养他们的意志品质。如果教师利用一些替代练****循循诱导,也会取得同样的效果。例如采用学生感兴趣的跳绳练****大场地的足球比赛,“橄榄球”游戏(按体能相对分组,分***数相等的两队,利用追、抢、传、投、抱、堵等各种方法获得球权,最终在规定时间内看那队投入对方球门的次数多为获胜)等方法。2、耐久跑简化练****耐久跑课的教学目标主要是让学生了解耐久跑锻炼的意义,知道耐久跑的技术要领和锻炼方法,能尝试参与练****大家都知道光2-3节耐久跑课的教学是提高不了学生多少的心肺功能、意志品质。体育教师要从实际出发,多传授些方法,把练****的要求“减一减”,学生“跳一跳”能摘到,让学生愿意尝试、主动参与。例如让学生自由组合跑走交替练****分组匀速接加速跑交替练****规定时间内完成一定距离练****等方法。3、“越野跑”练****让学生走出校园,到大自然中去,选择较安全的自然地形或路道。集中做好准备活动,教师讲清交通安全、练****注意事项。按照体能相对分组,体育骨干或班干部担任组长,组内同学相互鼓励、团结一致、顽强拼搏,努力完成练****任务,体育教师统筹负责。4、“铁人三项”练****让学生自由组合分成若干个小组,每组两人,配一辆自行车,完成规定路段与规定要求的“跑—驮—骑”练****内容。两人一组,相互配合,自由选择,按要求可轮换。第一段距离内要求一人骑、一人跑,可换骑,不可驮人;第二段距离内要求一人骑车驮一人,可换驮,不可跑;第三段距离内要求同第一段距离内练****要求,最终看学生完成练****的时间。5、“按图寻宝”练****利用学生猎奇寻宝的心理,让耐久跑变成完成一定运动量的寻物跑。教师讲明“按图寻宝”练****要求,将学生按体能相对分成男女生各3—5组,分别完成不同难度的“按图寻宝”练****内容。例如:第一组第一目标为绕篮球3圈到第2付双杠下拿第二个目标内容,第二个目标内容为绕田径场一圈到综合楼四