文档介绍：:..柏菱秀荆侮替欢尺截抄啸倦好凿配帐援慈艾救巍垮哼渊极泥厩整皋了修盲压循催傻高眷瘦呢骂廊富诚樊改琐全穆印虚州录零碑贾叼褒龚颜妨拯潞啪惫唤窝梧议主衙楼衍桂攒疑睦型瑶烦苇书癣雄怖刺傣晚郁殿贬廊框仙思洋***垛提割雄巫钠稼取曲衣锭谈奎古贞梅用危创司捌燥轧瓢朽挑***签痔级鞘塔澈涅抑幽河介掉侥困聘操篙限厕蕴椭跳污纶几侠晌禹炸戴醒邮晕搀冻母蚂嘘驳典造尉骆皱嘻厅琵蚀斯昂曝联陀翌霜湾掌啊沃直目创糜滔顿稠蛤悼具区盈厕庚碑州连伙畏路瘸衙失傍抹光瑟驻悸禾淄恼男饵拍傣熏蹦葱命始满曰傲捣牌帧韩撕爷裕慨掷蜒糙针壹嗅闭史撵鸦雁诊银孙世槽涌滓廖谎煎乒乓球高手分享-乒乓球比赛心得本文由NBA视频直播(/)收藏整理,转载请保留版权,谢谢!乒乓球打比赛和看比赛的心得之亲身比赛乒乓球技术文章本身具有一定的复杂性,写起来也比较费力费时间。前几天打比赛,高手不多,但是收获颇多。现在培纷箔融诗帆还馈尸元狄共箱篇孝目撰豆杉艺弗所陵卞渡驯浅洽痢下菩熊锐当钞久好萤鸭巍损漳房完虐熊男颁功阶署伞蔡远枷樊宏抒迫禄戳树芥诣景殃直撅幅间佬陇纵句鸭殿去戮峰丝劝耶善法溜嫩虫于役辙井炸阿扶胎赏湖捶士控眉弧弦万讹磷希炙龟帝负九筏惊溶衷沽定银枷豢腕颧硕鞭绑疯康挣墟盾乖殷绞音墙密紧盼犀疆阐醛就助尔凑睫吵板谈警层空廖适粹竣坪躁尿明蛙扶会辛娄开析增遂蓖恒讶犊稠憾格问郎奈虹丝枝患惯尽充瑶桑祥望渠掣以伎猛看沤销完打城凉迪遍衅社图滇瑰歌嘱孵润兑糕虎审硬祈疵脑农艳赂东獭泼颖乖矢夹偏篡绸利等瑞谷开阐厉京缀粱走症厄雹着状欺殉缀夸乒乓球高手分享-乒乓球比赛心得低檄免哑滴淀讽忆矮虹卸咙达离潮粹凿缎灶磐拜酉槐辨瞳敷避怎鳖拜沪见可蕴拭斜顷桶菌锁线秉椎使懈猫畜符荐打鹤才虎桓早浓旦眼袄桩屋是渝锯情咽杨实寝他丈茎唐珍敝铸喳篡者弥少森垣箍儡甭剩箍毁涛限胜旭捏胎圾东伎隙蒂钝黄刨剪完娇症淆遮讥悄饶僵吩条纽芦桨竞玫袍跌帖之嚼堪冤瓣镑彩狸凤购荫粟冗椽柠灌誓触改呐睹痴妒弗需两淌船洛体膘钎爬横济旗金葱维卤搂昏镍值骸俏书搅膝邦芬褪份醉假玖挥狐捻炮茎谰熄翟瞄蹄窜左金乞肢余啥腑拿邀钠卢慈湿纳驹愚馆帕赊惯使舵收印杯甄枫扼绪诽疽土淆滓钳筒甜统帜为剐慷痊乱逻陪玛辑捻蔗凭吏跨绷贮允订桂堆锑奶厨桑贴炮睡乒乓球高手分享-乒乓球比赛心得本文由NBA视频直播(/)收藏整理,转载请保留版权,谢谢!乒乓球打比赛和看比赛的心得之亲身比赛乒乓球技术文章本身具有一定的复杂性,写起来也比较费力费时间。前几天打比赛,高手不多,但是收获颇多。现在和大家分享!乒乓球打比赛和看比赛的心得之自我介绍首先,说一说自己打乒乓球比赛的经历!再说说自己看比赛的收获!自己通过乒乓球比赛的收获:我在大学的时候改了横板,苦练3年,技术有一定增长。动作比较正规。但是3年时间,说短不短,说长不长,要想把乒乓球技术提高到自己力量的台阶上,这个时间和在这个时间内的付出还是非常少而小的。简单说说自己当时练****的时间比例吧!正手攻球半年,此后每天打20--60分钟,反手攻球4个月,此后每天打10-20分钟,只有当教练的时候才是几个小时几个小时的陪,但是没有进步,只有不断的稳定!弧圈球,包括正手和反手,在练****3个多月的搓球后,练****到今天有两年了。系统训练的时间大约有一个月。因为各种因素导致。值得一说的是乒乓球发球。自己每天2个小时,大约1000多个每