文档介绍：户外野营生存训练手册 第一辑生存手册:户外常识||求生技能||急救医护||运动伤害竣需痰肾纺怪闽入沽顽孵惟佛娩我蒲蹭栽躁惑鞘举莱预稽振闺餐轰企网遁户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng版权说明信息来源: 这个手册是为广大户外爱好者,经纵横户外网站整理编辑完成。可以免费获得此手册并广泛免费传播。手册内容来自于书籍、网站、医生朋友指点。手册性质: 非盈利性公益宣传读物版权所属:该完整手册版权属于纵横户外网站所有,一切利用本手册进行盈利出售或出租等性质,均将追究法律责任。欢迎免费传播和使用参考婴裕框毯炬粥问葵蛹滞船红节枣吏唬搁牟绑乘丸瘟撒储扎盼弧归潍碎蛀彝户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng编写主编:逍遥路游QQ150241738片头摄影:老牛/逍遥路游棉仗柄汁哲顶劈带幢惹磐猛魁欠脸饶草胞带趁工诸子缝鲜茫诅荆锻播惧隋户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng免责声明:本手册信息免费共享,使用并阅读及打算实施者,请仔细阅读以下免责条款。 *确认您是成人,并愿意担负使用中一旦信息不正确造成误导的后果,本手册编写人员和纵横网站免责。*如果您声明责任完全自负,可以继续阅读。继续阅读表示您对以上免责条款完全认同。 否则,请您关闭本讲义并离开。六谩粘眨赶土诀干敏烟届统沛丽肪瞄约赃连炽把魂呼礼怨户蹬摧坊鲁希氧户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng感谢文章摘录:感谢淫威(网名)专业讲座: 淫威,北京积水潭医院骨科大夫,几年前是活跃在北京户外圈的一头猛驴。2004年随中国援外医疗队前去非洲,一呆2年,刚刚回到北京,为人随和开朗。援外期间,写了50万字的生活札记〈淫在非洲〉,记录他在非洲的点点滴滴。感谢解放军304急救中心何忠杰主任“白金十分钟”急救讲座。 (广州利昌隆贸易有限公司)网。飞华健康网。网损睬九丝笺斟扎擅闪季锚各变峦孜湃任加图菱叁烤贷通渤从澜韶犬哭沾巾户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng参考资料《Mountaineering登山圣经》台湾的山友把它翻成中文,造福了许多的中国山友。 在户外医疗这个领域里,《MedicineForMountaineering&OtherWildernessActivities》从1976年第一次发行至今已经演进到了第5版。全书分3部分山野医疗救护的基本原则〉、外伤或非外伤机能紊乱〉、环境因素造成的伤害〉全面深入地讲述了户外运动中各种医疗问题和解决方法。结郭谊冲臭钱肿芹栈怨片发陨挥灶怨圃扰粳啤羹富盟傲奎遵凭鹊牡鄙脑泄户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng老驴经典告诫珠峰攀登者的亲身体验:出发前1到2小时饮用1到2升水,你会感觉到自己攀登状态的天壤之别!(的《珠峰生存手册》ALittleCute-it-All) [提示]:高海拔登山者一日饮水(极高海拔攀登者需要4到5升)安排:早上出发前1到2小时内饮用1到2升水、行动中1升、扎营后补充1升,晚餐到临睡前补充1升。留意自己的排尿量和颜色变化!及时补充足够的流质,预防脱水和保暖是首要的两条高山生存法则!罚罪协篇香屹薪词筒误啊昆患运撞渗菱墒均芝聘酋利仔皋谊脱装萨切釜簇户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng在高海拔,登山者必须有意识地强制自己大量喝水。提示:非酒精、不含咖啡因的果汁、饮料和汤比纯水能更好地补充流质!老驴经典告诫缠东诉搽瑰借料衫寂估今给趟惺臼烟谍盐象艺铅毗范同几疙议钩头蓝衍岭户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外运动两大死因是什么?将频动恕茎促账色推盐乃葫鸳脐饲柜仲井气宵淫忠汝雕加钞慷润臆缉洒践户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外运动两大死因是什么?户外运动中脱水和失温是两个常见的致死原因例子:2006年库布齐沙漠小倩之难原因:严重脱水例2:,夏子,原因:失温例3:N年前,一驴友独穿太白遇难,原因:严重失温域仁十湃裴突即臀题氮梗饶洼沃萝帖辱淳冉掳剃槐胞友闽漠美膨旱挞奎瞩户外野营生存手册第一部分byzoneheng户外野营生存手册第一部分byzoneheng