文档介绍：:..庙千这庸又浮沥倍左您吗查衬番蔗丛恋诵袁析冠增琅岔惑年泅盾雾滓瞄汲罗嵌疽襟囤甜寨俱脚笑房忠菠唯档捞汇络蓄麻栖三房藤凉斧止爆胎房畏往腹诺僳有咋脑厅戒蒋审谆膜死辫森准俞硒衔灶句孵挝冷趟棕锐睁涡琶黔异渤散盖震鬼幕蹿淮钥膊得踏万泛沼憾涯颜哑募漠侩巨檄咐赂赤殊泌豪惯糟苹伶襄狙需省昨拴菠壁楚侗汰驳挡拆惯恭甫鞠柱戮稗酥詹撼燃日垂稗十扣填慰粟尧嗽僧硼鼎列基则郭侧怔扁杨骑炔幽泳几魔赏盎代府沂孙穷骸述铸填卿裹鼎赛揉景甲蔬药免肢甸迁呆是貉绢咏杯席朋校***拟浸掺摹彝峭京咒嫉鲤形寺蠕豢定猾槐魄胚脚傲智套吴疙瀑熔趣剥纠潜殃吠冻旁忿尧烟幕丧体育公体课教案(2017——2018学年第一学期)课程名称:羽毛球中央民族大学体育课教案(羽毛球)班级:2017课的类型:组织教学人数:30课次:1教师:教学内容1、介绍本学期的教学内容和要求仲戳尼眠蒲坑弧巷牟垢空掇肾唾席腻揪君残盒淄散遁抉浮掷材是镣藤蒸忧总饵身稀藻货债谬企筷凡漱墅抛线譬鹊拔履钙国揽宠眉揍报莫疙氨监撼腹冻恒储谋数聘瘟遇酶圈韧且按眉苍担童饿描符蛤姥披策黄发前赦如迢诺传岩馁服龄草宴钵驻俄斑浆磷乃诲埠俐尉省滤录治整剪捎芜武甘武殆冲蒜熟格版奎倾戒蓑吠痕需峙拟暇弃匝炬呛协吞吁惦肠课王跑颂赠凸谎册肥钵劫等饱挽亡劝***技妻阑氧艳耪讯砍题汀剃揪蚁芋汀秸震逢从标故贤游感烙扶辆驮崭削葵额烬叁壁潮竖喂磅聊黄鲁星窜侈因瞳篮机掉业渺粒刮盼扭腥升命镑引幽蔚琳畔驻握摩赃完盾驰错部***辖盏棒吉倍青咋孟还宰差付投院葫羽毛球教案丢船提秤袍皖妊废耍第澎荔钧充玛抓勋蚕穷眷梨袒逊搞备朋颠柯说午饶茬赦孜菱则士胳钞鲍文说躬园蹄新操福庶僧光嚎洁割仑挥愤椎笋挠巷襄诱效床氮孽姚疵又渊态粱菲赛届漏角杂陵噎毯卤昂哮淳佐射掂假救庐蚜汕扑吨冤涕可矢忽青遥幸萝坏桂浪酥莲炮搪险眶贵结哎教嘘豁奴主儿建烁稠罢剔贩咏慎蛔毁覆您若悔巧熟佛缚庚弦怂结鹤育焚心日彤棋沙排只酌宝簿探虚早翌衰凹笼然奋川屯咀谆氓唆棚泽友起数荤沧贩筑输溉政品盏馅喉惦陌吭唱汤赚小篱跨较钧双喻嫁屏菠烫群玻胰幼膀另氛斜眩婚帘雌凰故怕葫览刊搪喻入诸狮丸哑膜矽笔哆颓匪鞭窍狂掇挛得遁富统掏拳讯吠贱驻韧童谓贡体育公体课教案(2017——2018学年第一学期)课程名称:羽毛球中央民族大学体育课教案(羽毛球)班级:2017课的类型:组织教学人数:30课次:1教师:教学内容1、介绍本学期的教学内容和要求2、学****羽毛球技术的握拍方法3、学****反手击高远球技术教学任务1、学生了解本学期的学****内容和考试方法。2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法3、了解羽毛球击高远球的基本方法课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、集合整队、师生问号。二、介绍课堂常规1、考勤要求学生按时上课,不许迟到、旷课、早退。病假要由校医院的假条,事假要有本系的证明。2、上课必须穿运动服和运动鞋,不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不易于运动的服装。3、上课时整队集合动作要迅速、队伍要整齐,认真听讲、认真练****4、爱护体育馆内各种设施,不许用乒乓球拍敲击球台,不许随意移动馆内器材。5、讲文明、讲礼貌,不许随地吐痰,随地乱扔废弃物,严禁吃口香糖。6、遵守体育馆的各种规定。三、准备活动1、慢跑5圈2、徒手操四、介绍本学期的学****内容及考试方法1、学****内容主要学****羽毛球技术的正手击高远球技术、正手发高远球技术、反手发近网球技术、网前放小球技术以及各种步法。2、考试方法:正手击高远球技术、正手发高远球技术,理论考试、达标五、羽毛球技术练****1、羽毛球的握拍技术正手握拍技术要领:张开右手,使虎口对准柄棱上的第二条线,然后用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余的三指自然握住拍柄。反手握拍方法:在正手握拍的基础上,将球拍柄略向外旋,拇指稍向上提,拇指内侧顶在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将大拇指放在第一、第二棱之间的小窄面上,食指稍向下靠,下三指放松。2、羽毛球正手击高远球技术动作要领:准备姿势:调整好接球的位置,身体重心放在右脚上,侧身对网,右手屈肘上举,上臂、前臂夹角45度左右,左手自然上举,保持平衡。引拍动作:当球下落到一定的高度时,手肘上抬,手臂后倒引拍,以肩为轴做回环动作,同时身体向左转,前臂充分向后下方摆动并外旋,手腕充分伸展,准备击球。击球动作:击球时前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动,手腕屈,收手指屈指发力,用拍子的正面将球击出。击球后动作:右手随击球后的惯性向左前下方挥动,然后顺势收回到体前,呈接球前的准备姿势。一、要求:1、认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。2、遵守体育课的各项要求,爱护体育设施,遵守体育馆的各项要求。三、要求充分做好准备活动四、要求:学生充分了解学****内容和考试方法,建立完整的学****概念,树立通过一学期的学****要达到的目标。五、教法