文档介绍：膀五步拳教学计划葿羅学校:新迎第一小学年级:五年级教师:王永莂教学内容袇武术五步拳1——4技术动作薇2、拓展练衡角力蒅肃教罿学蚅目袄标袃认知目标:初步掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。肀2、技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,使学生初步掌握五步拳的技术动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。肈3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,培养学生谦虚好学、开拓创新吃苦耐劳的学习态度。芃重膆薃难袈点蚃教学重点:武术五步拳1——4的动作要领。莄教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。衿部薈分莆相应目标螀教学内容羀时间蚇组织教法袆薁螈开始螅部分芅提高学生的注意力和大脑皮层兴奋,达到准备活动的目的。芁常规蝿体育委员整队报告人数。膈师生问好。蚄提出本课教学内容与要求。肁4、安排见习生。袁芆肄1螂分钟蚈体委组织整队蚈2、教师宣布本课内容,任务。薃整队集合:四列横队。薂蝿要求:快、静、齐。螇芆节准备部分螁袅蚆羃薈充分活动身体的各个关节。芇肅螃虿一、慢跑两圈莆二、热身运动:游戏(蛇行比快)创设情境,通过游戏(蛇行比快)调动学生学习的积极性,使学生各关节充分活动,达到热身效果。蒅8分钟蒄教师讲解示范蛇行比快游戏的方法和规则蚁学生自主参加蛇行比快游戏蚈要求:精神饱满,队形整齐。四列横队羄芄蒈部袇分莃相应目标螀教学内容薀时间羅组织教法螃蒁蒂芈螆五步拳1——4动作方法:莄羄莁螈老师先示范五步拳,后通过学生的模仿让学生回答五步拳的动作要领是什么?薁芇蒆膁莈蒆袅羁蒀螈莅蚂艿膄膃莀莇薃羃蒁蒆芆蚃芈袈给学生提供创新芀预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势,两手握拳抱于腰间,头转向左边。羆搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳。目视前方。膅易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。袀弹腿冲拳动作要领:重心前移至左腿支撑,右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。膀薅蒃膁芁羈袃袂聿肆薆薂螅芅××××××××××××芁▲蝿膈○○○○○○○○○○○○蚄肁袁2、教师讲解示范完整的五步拳动作,和保护与帮助地方法。芆肄让学生随老师一起学练动作螂薁袆基本螄部分学习的空间增强学生的自尊心,激发学生的学习兴趣。使学生掌握一门技能。莁马步架打动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。荿易犯错误:马步没有收胯薄蚀游戏:平衡角力(1)马步角力(两人呈马步对立,用两掌相推,最先脚移位者为负)腿(2)拉人角力动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。然后互相用力拉引,看谁能让对方的脚发生移动。脚先动者为负。注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。蒇膀葿羅莂20袇分钟薇蒅肃罿蚅袄袃蚈分组练习,把集合队形四行,分为4组练习,由组长负责保护帮助进行练习。蚈薃教师巡回指导,指出正误,并进行对比。薂蝿6、学生练习时注意动作技术较差的同学,鼓励他们,使