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一岁以下宝宝食谱大全.doc

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一岁以下宝宝食谱大全.doc

上传人:一花一叶 2019/5/24 文件大小:46 KB

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文档介绍:Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;“我羡慕内些老人 羡慕他们手牵手一直走到最后。━交话费的时候,才发现自己的话那么值钱。1牛奶藕粉羆适合4个月以上宝宝羂将藕粉、水、奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多了。蒁2蔬菜泥薅适合4-6个月宝宝莆材料:绿色蔬菜——10克螃牛奶——2汤匙芈玉米粉——1/5-1/4小匙羇做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。螅3乌龙面糊蒃适合4-6个月宝宝荿材料:乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量肆做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。芄4倍粥芃适合5-6个月宝宝蒁材料:蒈米1份蚄水10份羄做法:,在水里泡1个小时左右。,用大火煮。,煮至米烂。,焖10分钟左右。。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。-6个月宝宝肃材料:蒀米饭2大勺艿水1杯半蚅做法:,用勺子将米饭压散。-6个月宝宝莁[用料]米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。肇[做法],放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。膆[说明],可以用牛奶或水煮成稀糊,必须煮成极烂的稀糊,否则,婴儿难消化。:母亲可以将少许粥仔放在自己的手背,便可感受温度的程度了。-6个月宝宝肅材料:蒂牛奶3大匙(可根据宝宝食量〕芁土司面包1片蚆做法:1。牛奶放入锅中,土司面包去边,撕成碎片放入牛奶中。2。牛奶开后即可熄火,用勺子将面包搅碎。如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮,直接加入撕碎的面包,搅烂即可。-6个月宝宝肈材料:聿豆腐1小块羃蛋黄1/2个羂粥半小碗肀做法:1。豆腐压成碎泥状,鸡蛋煮熟后,取出1/2个蛋黄压碎。2。粥放入锅中,加上豆腐泥,煮开后撒下蛋黄,用勺搅匀,待粥再开即可熄火。-6个月宝宝蚃材料:膁米1大匙,洗净浸于水中1小时以上芅红薯1/2大匙,:。,转小火,再煮25-30分鐘种,粥烂即可。-6个月宝宝蒆材料:膄南瓜20公克,去皮切小薄丁肀水3大匙螆奶粉1大匙袅作法:蚀同红薯粥。-6个月宝宝莄材料:莀龙须面15根袈高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤)1杯芇青菜叶2片螄做法:(越碎越好),青菜叶洗干净切碎。,下入面条。,加入青菜末。,盖锅盖焖5分钟。。-6个月宝宝莅材料:膃嫩豆腐袁粥羁做法:将嫩豆腐蒸熟、搅碎,加入粥中喂食。-8个月宝宝薁原料:西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把蝿做法:1。将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块,备用。(嫩的)洗净,切碎,备用。,备用。,用切碎的葱花呛锅,(也可不用葱花和和油)再倒入排骨汤,烧沸。,略开一会儿。,面条软即螅14牛奶蛋花粥肂原料:粳米50克、鸡蛋1只、鲜牛奶100毫升。蚇配料:白糖适量。芇制法:,鸡蛋打成蛋液。,放入粳米,旺火煮沸后,改小火炖。(约需20分钟),加牛奶、白糖,继续炖至粥成。,将蛋液倒入粥中,稍稍搅动,继续煮1分钟即可。蒅特点:奶香浓郁,合小宝宝口味。薄三色粥薃原料:粳米50克、瘦肉25克、豆腐10克、青菜25克。螀配料:食盐、精制油各少许、葱花少许。螈制法:,加适量清水,用大火煮开后,改小火炖20分钟。,剁成糜;青菜洗净,剁成泥;豆腐切