文档介绍：健康方式指导对高血压患者血压控制的影响胡志英(成都军区总医院干部病房三病区610083)【摘要】目的:探讨健康方式指导在高血压患者中的应用效果。方法:将我院2012年3月至7月收治的100例高血压患者采用随机数字表法分为观察组和对照组,每组50例,两组药物治疗方法相同,对照组采用常规护理,观察组在对照组的基础上采用健康方式指导,比较两组患者的血压控制情况及牛活质量。结果:观察组干预后的DBP、SBP显著低于对照组(P<)。结论:健康方式指导有利于帮助高血压患者建立良好的牛活****惯,提高血压控制效果。【关键词】健康方式指导高血压血压控制生活质量【中图分类号】R471 【文献标识码】A【文章编号】2095-1752(2013)08-0135-02高血压是一种较为典型的身心疾病,大量研究显示,高血压与患者的生活****惯有密切的联系[1]。部分高血压患者对自身病情缺乏了解,日常牛活中不懂得如何防治,这些都是治疗的不利因素。因此,如何帮助患者形成良好的牛活****惯,在日常生活中多注意、多预防对于疾病的转归和预后有重要的临床意义。我院2012年3月至7月对50例高血压患者采用健康方式指导,取得了满意的效果,现报告如下。,均符合2009年《中国高血压防治指南》诊断标准的原发性高血压标准,排除继发性高血压;排除有认知功能障碍、精神病或曾有精神病史的患者;排除有严重的心、肝、肾疾病的患者;文化程度均在小学以上。其中男性57例,女性43例,年龄42〜78岁,平均(±)岁。,对照组采用常规护理,观察组在对照组的基础上进行健康牛活方式指导,具体内容如下:、文化素质、心理状态及既往史不同,制定健康教育计划,讲解高血压的发病原因,讲解其危害及防治方法。对于文化素质较高的患者,可采用较为专业的语言对其进行健康教育,对接受能力差的患者,可辅助采用挂图、健康手册对其健康教育,语言通俗易懂。内容包括高血压的发生发展、诊疗知识,介绍常用治疗药物的作用、剂量、用法以及可能产生的副作用[2]。日常生活中要注意保持良好的唾眠,按吋作息,不要熬夜,以免引起血压剧烈波动。,加重自身的病情,引导患者认识身心疾病的本质,实现对患者的心理调控及心理支持,消除畏惧、绝望的心理,端正对疾病的态度,嘱患者日常生活中要注意保持平静的情绪。针对患者的情况利用疏导疗法、松弛疗法、认知行为疗法等及吋解除其心理负担。鼓励家属在情感上、经济上对关心患者。,控制胆固醇的摄入,戒烟、限酒或少量饮酒,鼓励患者多进食含纤维素高的粗粮、新鲜蔬菜和水果,主食粗细搭配食用,保持大便通畅,防止用力排便而引起血压增高⑵。饮食吋间不宜太晚,最好在17:30左右,嘱患者唾前或晨起饮1杯白开水,以稀释血压,降低血液黏度。此外,其还有利于促进胃肠蠕动,防止便秘。