文档介绍：简单有效果的美白方法篇一:20种最简单的美白方法1 ,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,要睡觉的时候的脸就会白嫩。白嫩。,敷在脸上20分睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上2020分睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。,回到家记得要马上卸妆。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。。先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,每晚洗完脸后也可顺便敷上,不但去斑兼美白,头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。分之一瓶的养乐多。,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,晚上少喝水抽烟不熬夜,保证水亮。抽烟不熬夜,保证水亮。,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,首先用冷茶包敷眼五分钟再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个到十分钟,要一段时间的练****动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练****但是效果真的很好。很好。(600)不到台币20元,只要一周用纯水市售的纯水一瓶()不到台币2020元市售的纯水一瓶洗脸3并经常以化妆绵沾纯水敷面,洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂!喔!,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UV据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVAU VA及据医学报导B外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UV所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVC,平常有阳光出现的日子,UVC但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVB易造成晒伤,易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化长波射线会对肌肤造成伤害,最好还是撑伞,的提早发生喔!的提早发生喔!,加一小匙在大约1000的水中,当饮用水喝,使用意仁粉,的水中,当饮用水喝,使用意仁粉1000不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利不单只对皮肤好,尿的效果,尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。白肌肤也有很大的帮助。,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑且还可消除疲劳。粉润光滑,泡温泉皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1酵母粉贴于脸上510分钟即可一周约2分钟即可,面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!会更好。SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,小偏方嫩喔!肌肤水嫩水嫩喔!(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,把酸奶粉倒入鲜奶中24小时入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,的效果不错下酸奶酸酸的味道喔!!下酸奶酸酸的味道喔!,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,用面粉蜂蜜及牛奶,的配方调匀,每周敷脸2用面粉蜂蜜及牛奶每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,