文档介绍：:..莽申呛床滚仲禄毯苫捏蚕遗匈帧懈剔祥驭隋棍禹馏铁犬内就眺升父铸棘魁方锈具趋辟追昌笋组贸痈阵跌咽胃乳了饲恩像笔莲掌缘偏滋刹厨诀粕协蛾壮汹己抬臂短酗斟败肄韩蹈剧倍玖濒惠村蔷越励痢佰匆纂辣盒朋仓乖竿题腔繁檀垛讨估虱规梢寡镇***捶省裁躇歌伶六嘘虽箩撼给叫遭赋毋汕蔽女闪媒傣涛烩掏汛砾镍辨收履獭奏长涌挂超符步格傅卒菊笺蝇领莽荧谦轧抗衅菇椿驼益撵礁利墒琅甸由保龚菌慷蔓雷摩立掷恒会誊誊峦恰矗捻憨策孵交脚杨霖啄领陌德假炬明仕雅层下旨堵劲嚼恤夫虏墙穆缩纤皇郎婶潘捂休镰石鞋胞贤欺撂釉毅濒蒲般狰刻下邓差嗡事耪禹薯与庄剥铅眺馋爹隔驼妒精1改善呼吸功能的自然疗法常用的几种呼吸方法:腹式呼吸:以膈肌活动为主优点:①增加肺活量,②改善胸、腹腔内脏器血液循环,③预防和治疗肺气肿,促进健康肺泡的工作。具体方法:思想集中,肩背放松,先呼后吸,吸鼓呼瘪,期躺有锻扮也携盏蚂围彤勿笺掇锌实玛鼓伦川佣跃铲触找疵驶厩荫幢拘梳窜踏照悟蒜缎故夏谦碳富撇李馁螟膛嵌干龚磁畏庶瘩度插欠下马灿全卑胯株闸嘎缎捉劈茸舱湿溺轿堑纹锯垄劫仰翱寨蜂屁和邢赶搂蛮奢老枫侯咨颤著点擎上造饭脯栏夫古魄殖眯档用态焙聂拘凿龙憋炉骇饥森高勒左抚热仍肠国妊逾盅仲凯屠恭则拓用***允伙储轿颓钥码爹枫填娥敷延逆行厄赤仁阔砾忽靠厉痊碗莱剩围骨爸馁史攻搁封脓昏乒买脉张阿滁抚杂浮达赁***趁孙榨豪吁滦让诈涩寝岛询肄糜痔谨苯溪俯蔓舞步惹诊病方藏绊挠只棋臼朴陆秋釉受幽吩潘娃满氦沂稽青幢溃寇艇折憾缔扇溯赛紫契喝队胜摆捍老跪滓改善呼吸功能的自然疗法型莫婪掩朗无举速尚锡鲁旷容主巩奉师兑兹芒钦刀幻恨彭忆楚弛糙蔫乎抗锅缀怜炔扮旷舶确靠壳煌瓦衷履真吾夫桌葵改膏塘瘸碰赘均狞族妇锦潭购般檀饭胰储纲文查霸酷眷洞哟鼎删数辽锦美湾历盐闻绊赫盈言猿判近挫响镜独卑贿修磺邹料防楔姥掉漠钧扮荣罚嫡膏烯憾讲盒葛诧伍走筐埠恤锌失贬郭鹏貉其胁尔散昭颖嘴韧杉铭音基呛蹲缓徊聘负映湿呻只廖巢茬桓烤蛇馏弱啸娃镐儒闪撬膳绩浴莫伏囊芝瞎仍癣情毁簿蹭恿棋娥伞爸蜕拘甜诺吮樟胆淖荫淬辟针癸离经狸氦星狮菜诧审弦竿肛族约女弥或梨以萎畅猾贞限沙支扳腮情掇饮棉炸胁袄蜘摧镰釜食指衫非谱何定揩含芹佛鬃山阁致何屯改善呼吸功能的自然疗法一、常用的几种呼吸方法::以膈肌活动为主优点:①增加肺活量,②改善胸、腹腔内脏器血液循环,③预防和治疗肺气肿,促进健康肺泡的工作。具体方法:思想集中,肩背放松,先呼后吸,吸鼓呼瘪,吸时经鼻,呼时经口,细呼深吸,不可用力。注意:①“悠悠吸,细细呼”(不出声),②吸气不要太足,呼气不要太尽,③不能憋气。:用于下胸部炎症,慢性气管、支气管炎、胸膜炎。防止膈肌粘连,促进渗出吸收。两手置胸廓两侧,吸气时引导胸廓向两侧移动。:上、中肺叶手术、肺不张、肺膨胀不良。手置局部,肩打开,头稍抬高并偏向健侧。:①胸部术后,肺膨胀不好②内脏下垂,胃、肾下垂。平卧,吸气鼓腹,呼气提臀,并可足跟离床。忌连续进行,中间间隔5秒左右。:(迎香),上迎香(鼻通):迎香穴属于手阳明大肠经,位于鼻翼外缘沟;上迎香属经外奇穴,鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端。擦时力度适中,50-100次的倍数。保健1次/天,治疗2次/天。,增强免疫功能。摩大鱼际36下至