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张志恒“纵箱前滚翻”教案.doc

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张志恒“纵箱前滚翻”教案.doc

上传人:fangjinyan2017001 2019/6/2 文件大小:56 KB

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张志恒“纵箱前滚翻”教案.doc

文档介绍

文档介绍:学校:班级:课次:授课教师:教学内容立定跳远教学目标1、知识目标:通过学****使学生明确学****跳远的目的、意义和作用。2、技能目标:使80%以上的学生较熟练的掌握立定跳远的基本技术动作。3、情感目标:激发学生学****的积极性和主动性,锻炼学生果断勇敢的意志品质课序教学内容组织教法与要求时间准备部分一、教学常规1,体委整队,报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容和要求4、检查服装,安排见****生5、安全教育二、:火车赛跑方法:各队成一路纵队站立,每个队员把自己的右(左)脚伸给后面的人,后面的人用右(左)手兜住前面队员的脚,左手搭在前面队员的肩上。组成“火车”,集体跳完规定的距离。评价:女生一组,男生一组,进行比赛(给男生适当增加难度),“奖励”输的一组俯卧撑5个2、徒手操1)颈部运动2)扩胸运动3)振臂运动4)弓步压腿5)腹背运动6)膝、腕、踝绕环组织:学生成两列横队站立××××××××××××××××××××××××●要求:队伍整齐,精神饱满组织:分两路纵队进行游戏教法:1、教师讲解游戏方法、规则2、学生在教师的组织下进行游戏要求:协同合作,充分热身组织;成体操队型,左右散开xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx××××××××××××××××××××××××●教法:1、教师领做2、学生在教师口令下练****要求:动作到位、舒展有力。:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝,保持身体