文档介绍：阳光体育小谈
08电气一班孔钢良学号20080240112
2006年9月,由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示:我国学生身高、体重、胸围增长的同时,超重与肥胖检出率继续增加,成为影响学生营养健康状况的一大因素。与2000年相比,大、中、小学学生视力不良率均有所上升。学生各年龄组的肺活量水平继续下降,速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。我国学生各年龄组体质健康不容乐观的状况引起了国家的高度关注。为此,教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年4月29日联合发出通知,号召在全国开展学生“全国亿万学生阳光体育运动”。
随着社会的发展和人民群众的物质生活水平的快速提高,一些与生活方式相关的“文明病”发生在了青少年学生的身上,出现了一些令人不安的问题。而广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。“阳光体育”从本质上讲它更是学校体育的一种理念,它是让青少年更安全、更阳光的参加学校体育活动,从而减少伤害事故的发生,为终身体育打下坚实的基础。“阳光体育”对青少年的思想品德、智力发育都有不可替代的重要作用。它有利于全面贯彻党的教育方针;有利于广大青少年在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,并成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人;有利于青少年养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式;有利于在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
阳光体育是顺应时代发展的要求是即历史的需要和现实的需要。重视青少年体质绝不是心血来潮。首先,这是顺应历史发展要求的。任何时代都要把青少年的成长视为头等大事。而青少年的体质则最为基础性。远则有“少年强则国强”呼声。近则有“劳卫制”的成功(阳光体育就是借鉴劳卫制)。外有古希腊柏拉图的“用体操来锻炼身体,用音乐来陶冶心灵”。还有日本、德国、美国在20 世纪都曾经因为目睹青少年体质下降,出台重要的文件。再就是现实的需要。生产力的提高,生活方式的改变,体育理念在“营养过剩”与“肌肉饥饿”,“运动不足”与“体育异化”矛盾中,越来越显示无比重要的作用。而体育理念养成的黄金时期就在青少年时期。但是,20 多年的青少年体质持续下滑,中华民族深重的忧患意识不得不被重重勾起。
世界卫生组织认为健康是指躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。健康不仅仅是指没有疾病或身体不虚弱的状态,而是包含心理、社会适应能力和道德的全面的状态。影响健康的四个主要因素:环境、生活习惯、卫生医疗条件、遗传因素。照此理解,可以认为健康性是人本身、人与他人、人与环境之间的利益取舍的平衡与协调关系。人本身摄入过多或不足会导致肥胖与“电线杆”。人与他人争权夺利造成的狂喜与忧伤会使人疯癫失常。人与环境的“天斗地斗”精神导致对自然环境的无尽掠夺会遭到自然的残酷报复。平衡与协调就要掌握度的艺术。
阳光体育,正是体现这种平衡与协调,关于度的艺术。过多的呆在教室里,过度地使用眼睛,体内堆积大量的脂肪,都在挤过高考独木桥,这些使越来越多的青少年朋友处在一种失调失衡的不健康状态之中。阳光体育也就是让这些失调失衡而回调回衡,使青少年朋友走出教室,来到操场,走到阳光下,融入大自然。让汗水与欢笑拥抱阳光,使健康和快乐与树苗一起成长。他