文档介绍：螆第一个安慰:最重要的是今天的心膅肂何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,,,,今日事和现在人,却是实实在在的,,过去的经验要总结,未来的风险要预防,,而明天还没有来到,:,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,,:好心境是自己创造的莄肁我们常常无法去改变别人的看法,,,放弃我们的怨恨和叹息,,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,蝿肆不要指望改变别人,:用心做自己该做的事蒀聿人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,,:别总是自己跟自己过不去蚄芃学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?蚀蚆经常要自己给自己过节,:不要追逐世俗的荣誉膈虿终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。袃螁得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我。袀蒈第七个安慰:极端不可取袃膂有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别。薂膇走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧。羃薃第八个安慰:不要过于计较别人的评价羀羆没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默,有人会指责“城府太深”;自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事。肃羄光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我。螂罿第九个安慰:恶念越多痛苦越深膃肁为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志