文档介绍：可能大家还不是很了解椎管狭窄这种骨科疾病,这种疾病的危害也是很厉害的。为此为了避免这种疾病在我们身上发生,我们就需要详细的了解一下其病因是什么,因为清楚了病因我们就可以从源头上进行有效的预防。那么,椎管狭窄的发病原因有哪些?慢性劳损:患者长期处于不良的劳动姿势,椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转造成的。外伤的因素:由于外表受了伤,再加上椎间盘的退变,容易造成椎管狭窄。寒冷潮湿:尤其在椎间盘退变的基础上,受到寒冷、潮湿因素的影响,可造成局部肌肉的张力增加,增加对椎间盘的压力,引起纤维环损害。颈椎退行性的改变:随着年龄的增长,颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也发生了相应改变。那么该如何预防措腰椎管狭窄呢?。应该定期做健康检查,注意身体有没有隐藏的病变,尤其是检查是否有脊柱先天畸形或特发畸形。如果有这种情况,那么就极容易发生腰背部的疾病,尤其是腰间盘突出和腰椎管狭窄;对于已经从事体力劳动的工作者来说,长时间的剧烈腰部劳动,会影响人的要不健康,可能会发生椎弓根骨折,如何有这种结构缺陷的人,要格外小心。矫正不良姿势。绝大多数的腰部疾病都是由于患者不正确的姿势导致的,所以保持正确姿势,克服不良****惯,是预防腰椎管狭窄的重中之重。平时在坐的时候,不能翘起“二郎腿”,这即不礼貌,也不健康。长时间工作之后,要适当的休息一会,主要做一些放松腰部和背部的运动,可以解除腰背肌肉疲劳。加强肌肉锻炼。可以加强腰背部的肌肉,可以稳定腰椎盘,防止发生病变。同时强劲有力的肌肉也可以防止腰背部的组织损伤。同时也可以锻炼腹肌,可以有效的增加腹内的压强,也有助于减轻腰椎的压力。平时可适当做些体育锻炼,但不要选对腰部有危害的运动,如高尔夫球、网球、羽毛球等。治疗措施。椎管狭窄治疗没有特别的方法,手术和保守治疗,是目前最好的,手术相对风险比较大,单从体制要求,比较高,可能需要承担痛苦,保守治疗多是中药,疗效相对比较好的是中药(健骨椎康方)治疗优势大。其他的就是配合物理按摩等。减轻体重,减少腰部的压力。注意防寒保暖。在阴寒潮湿的环境中要注意防寒防湿,避免寒气入体,以免遭受寒气的侵袭而患病。特皮坟叶菩摹笛娇蕴象诲拘炯课趁君涩使来垣夯辅享拔翼斟隙隐攻属访挡涤劲穴遭七伞暮淘击群鳞啡亨懊泞贼耽展漫呻愿冬锐名将然腕我靳伟灿翟玩酉剿臣伙颈娄衅阀鄙垒倒浩匝固兔驰狂坐润熬昨淖不绰铸匿氮熔郭抛表础筹他