文档介绍：有关强迫症的治疗
文章来源:广州海军医院精神疾病中心
  恐惧症是现代临床中的并不少见的疾病,这种疾病对人的影响也是可大可小的。社交恐惧症是对社交行为有极度恐惧的心理的疾病,甚至是想到社交行为就开始无限地恐惧。那么,很多患者都在问:临床上具体应该怎样治疗社交恐惧症呢?
    社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学****中形成的,因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学****中,逐步培养对外界的适应能力,有意识地多接触周围的人和事。
    对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
    首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
    其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
    然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练****重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
    最后采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练****就会使病症有很大的改观。
    看了以上的介绍,相信大家已经知道了临床上是具体应该怎样治疗社交恐惧症的。患者如果话了这种恐惧症的话,最重要的治疗前提就是患者的自身主动性,也就是患者要有强烈的摆脱社交恐惧症的愿望,然后就是积极配合治疗了。患者要主动地迈出第一步,相信会有好的结果的。
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