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“关爱心灵,健康成长”心理健康主题班会.ppt

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“关爱心灵,健康成长”心理健康主题班会.ppt

上传人:465784244 2019/6/11 文件大小:1.76 MB

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“关爱心灵,健康成长”心理健康主题班会.ppt

文档介绍

文档介绍:“关爱心灵,快乐成长” 心理健康主题班会一、学生心理健康的标准积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时也能被别人所愉快的接受;情绪稳定,乐观豁达;同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、友好相处,有朋友;乐于学****能从学****中获得乐趣;智力正常,智商在80以上;心理行为符合年龄特征。你有以下行为吗?一、、(逃学、出走、)、反社会(病态人格)二、(撒谎)、人际关系困难 ,没有朋友 ,害怕与人来往 ,通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 (强迫症、恐惧症、心身转换症、 逃避与退缩行为) (感情冷漠症、抑郁症)心理状况影响生理状态心理压力胃溃疡老鼠胃癌猴子死亡现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占70%,***。平均每两分钟就有一人***,8人***未遂。全国现有精神病患者1600万多,%。请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。1、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。2、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。4、小冬数学考试才考了65分,他伤心得哭了起来。,因此大家都不与他交朋友了,他觉得很孤单,总觉得没有人喜欢自己。在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下的好方法解决烦恼。1、语言暗示尽量说些自我安慰的话。2、大哭一场人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。,如:跑步,听音乐。。。每一个学生都是聪明的,不是同一种聪明,。让我们尽情的展示自己的智慧吧。 换个角度,你会发现另一个天地。