文档介绍：中国实用医药年月第卷第期,,.,. · ·
有益于身体细胞的修复和各脏器的恢复。④均衡的营养人我们要从我做起,改善饮食结构及不健康的生活方式,做好宣
体每天在新陈代谢,细胞在不断更新,主要靠每天摄入硬的食传教育工作,预防为主。
物营养素来完成。《中国居民膳食指南》⋯指;:当前我国居高脂血症发生率为% ~% ,调查对象体力活动少、胆
民的膳食存在着诸多不合理的问题,其中包括维生素、维生同醇摄人量高、脂肪供热比高可能是血脂水平较高的重要原
素族和钙的摄人量普遍不足,部分居民膳食中谷类书类蔬凶,凶此在营养方面应提倡保持以植物性食物为主的传统膳
菜所占比例明显下降,油脂和动物性食物摄人过多,能量过食结构,并强调食品多样化和平衡膳食以及合理搭配动物性
剩,肥胖在人群众日益突出,与膳食不合理有关的慢性病如新食品,避免过多零食及油炸食品,以维持血脂在理想水平,防
血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等的患病率与日俱增,食品止“富裕病”的发生,另外建议血脂异常者应及时作饮食调整
卫生问题仍有待改善,《中国居民膳食指南》建议我们合理膳或适当治疗。
食,要点如下:①食物多样,谷类为主。②多吃蔬菜、水果和谷
参考文献
类。③常吃奶类豆类或其制品。④多吃适量的鱼、蛋和瘦肉,
少吃肥肉和荤油。⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。:西藏人民出版社
⑥膳食要清淡少盐。⑦饮酒要适量。⑧注意进食卫乍条件。:
口腔强化护理对青少年正畸患者口腔卫生影响的
研究
林燕郑青青
【摘要】目的评价腔强化护理对青少年正畸患者腔卫生的影响。方法选择例口腔正
畸患者随机分为实验组和对照组,每组例。实验组采用口腔强化护理模式:埘青少年正畸患者戴固
定矫治器后进行个体化的口腔健康教育,且每周复查时都强化口腔健康教并联合家长有效监督。
对照组在戴上固定矫治器后进行一次口腔健康教育。比较两组戴用固定矫治器前后的菌斑指数。结果
在戴矫治器周、周后实验组菌斑指数显著下降,同一时间点的两组问比较差异有统计学意义
.。结论实施口腔强化护理,对青少年正畸患者可有效控制菌斑堆积,有助于维护长期良好的口
腔卫生状况。
【关键词】口腔强化护理;菌斑指数;固定矫治器
随着生活水平的提高,人们对自我形象完美程度的不断.. 实验方法实验组:①患者初装矫治器时进行一次口
追求,要求错牙合矫正的人越来越多。由于正畸患者多为青腔健康教育,要求使用正畸牙刷,在装有固定矫治器的牙模上
少年,对口腔卫生重视不够,而且固定矫治器粘在牙面,不讲解刷牙方法。推荐使用的是改良刷牙法:第一步先清
利于口腔卫生的维护。在正畸治疗中,医护人员若忽视这些沽托槽龈方牙面和牙龈边缘等部位;第二步清洁托槽牙合方
问题不进行积极防治,患者易发生不同程度的牙龈炎、牙釉质牙面。刷牙中,要将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间,清除托
脱矿甚至龋病等并发症。正畸治疗时间一般长达.~年, 槽近远中牙面的菌斑⋯。②患者每周来院接受检查,让其
一次的口腔健康教育难以改善青少年患者的口腔卫生状况。对着镜子试刷,观察刷牙动作、刷毛和毛束的功能是否充分发
本研究拟探讨口腔强化护理对青少年正畸患者口腔卫生的挥。用菌斑显示液对患者指数牙进行染色,向患者说明着色
影响。的原因、意义及后果,