健康睡眠--可用.ppt

文档介绍：帝王养生中级班
健康养生最高境界

2. 身体篇
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睡眠知识
测试自己的睡眠情况???
粗直纹
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指甲与睡眠
指甲横纹、横纹细多、横纹深粗
黑直纹
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指甲与睡眠
半月痕的多少
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睡眠知识
肤色暗黄、皱纹、色斑明显、黑眼圈、眼袋
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睡眠(睡觉)知识
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睡眠(睡觉)知识
啥是睡眠
啥是睡眠
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睡眠(睡觉)知识
什么是睡眠?
睡眠:睡觉!
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睡眠知识
为什么要睡觉?
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睡眠知识
一:规律
二:如果不睡觉,我们床垫卖给谁???
你说是不
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