文档介绍：高考前的最后一个月,考生浮躁、焦虑的心情,会直接影响学习效率。这个时候,如果考生能够抓住最后的复习时间,会迅速提升自己的实力,从而笑在最后、笑得最甜。    考前一个月,考生复习的重点不要再放在难题攻关和突破上。因为考卷的易难程度一般是遵循7:2:1的比例,也就是70%的基础题、20%的提高题和10%的难题。因此,把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的,考生还更要努力争取70%易题的准确率,这是达到本科线的基本保证,也能增强考生应考的自信心。    高三时,一般的学生都做了近50套模拟题。在最后一个月,学生应当将这些试卷按科类整理好,集中精力复习错题(特别是基础题),然后思考、归类、查漏补缺。在此过程中,如果发现有知识点还未彻底搞清楚,就打开课本上的相关章节,再仔细研读。这样可做到有的放矢。    有些学生平时书写潦草,字迹难以看清,如果答题时书写不规范,会直接导致重大失误。考生应在最后一个月的模考中,认真仔细地按答题卡的要求做答,甚至有必要每天花20分钟练一练字,这也有助于平和自己的心境。    高三这一年,大部分学生都在“开夜车”,有些学生学习到晚上12时,甚至到凌晨,而白天上课时却精神不振。然而,高考的时间是上午9时至11时(或11时30分),下午3时至5时。所以有不少考生反映,在家做模拟题时思维敏捷,答题准确率较高,可在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡。    建议考生在最后一个月,尽量调整原有的生物钟规律,让自己的兴奋点在每天的上午9时至11时和下午3时至5时达到高峰。并且,尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目,使自己在考试时段里能保持最佳精神状态。    考前一个月,家长该怎么做?     家长要安排好孩子起居,起到带头作用。最后一个月,家长要帮助孩子调节好生物钟。要对孩子多一些微笑和鼓励,让孩子保持一颗平常心,不要刻意营造高考家庭紧张气氛。如果孩子情绪不好,家长应帮助孩子放松下来,不要让孩子老想着高考的事情,增加孩子的负担。在与孩子交流时,尽量不要问敏感性话题,避免明示或暗示考生以前犯过的错误。教育孩子最后一个月不要用手机,不让孩子受到外界的影响,这样一心扑在学习上,思想集中度就高,这也是让孩子突飞猛进的好方法。    高考如同千军万马过独木桥,一不留神,就可能功亏一篑。提醒广大考生:人难我难,我不畏难;人易我易,我不大意。     一、高考最后一个月如何看课本     课本是学习的基础,但是不同时期,课本的学习方法是不同的。刚入学时,我们可以按部就班按照课本顺序学习,先易后难,循序渐进。但是到了现在,离高考没有几天了,学习课本的方法就不一样了。     这里讲的课本,不单单是指的教材,它包括以下几种:课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷,这几种中,最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。     现阶段,学习课本要坚持几个原则:     ●不能单纯只看教材,也不能只看具体的参考书,要两者结合起来看才有效果。     ●以记忆知识点为主,并不是记忆所有的知识点,而是记忆那些欠缺的部分,争取一次到位,因为没有足够的时间让你去重复记忆。     ●学习的顺序应该为:先看课本中自己欠缺的部分,然后看有关这部分的参考书,然后做针对这部分的练习题,然后再回头看课本,重复上面的步骤,这样循