文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莆九旬院士“肝胆外科之父”吴孟超身体那么好吃什么?袃蝿近日,2012年度国家科技进步奖中,首设创新团队奖。三个团队得奖者之一是来自东方肝胆医院的“肝癌临床与基础集成化研究创新团队”,他们的领衔者正是被誉为“中国肝胆外科之父”,已经九旬高龄的吴孟超院士。记者走进东方肝胆医院,采访这位充满传奇色彩的“快刀”院士,这次,我们把焦点放在他的养生经上。 袇院长加院士,日理万机却有序 薃一位九旬的老人能有多忙?记者近日体验了一把。前不久的一个周三下午,记者于下午3点50分赶到位于长海路的东方肝胆医院,准备开始约好的4点采访。但吴孟超院士的秘书抱歉地告诉记者,他正在进行的会议还没有结束,恐怕今天的采访要延迟了。等待了一个半小时,会议结束,但此时,会议室门口已经有五六位身着军装、白大褂的医生排队等他签字的、汇报工作的、安排后面日程的。这期间,吴老井井有条地处理每一件事,走路轻健,身形灵便,思维敏捷,让人不得不吃惊。吴老既是专心研究的院士,又是医院的一把手,还要每周上一天手术台开刀,他已经是上海第二军医大学的一个传奇。 芁在他的办公室,记者得到了一个小时的采访,吴老抚今追昔,记忆清晰,连每个学生是哪一年哪一月由他送出国门去进修都记得一清二楚。末了,记者忍不住增加了额外的采访:讨教一下吴老是靠什么如此老当益壮。要知道,刚刚获得2012年度国家科技进步奖首个创新团队奖的这个团队有161人。吴老笑呵呵地对记者说:“我们科研人员的年龄跨度从‘90后’到90后啊!你瞧,我已经90多岁,我们团队里最年轻的医学生也就是刚刚毕业的90后。”薈他每天正常上下班,除了处理常规临床及科研工作外,每年还要主刀完成200多台肝脏手术。谈起怎样能够始终保持旺盛的精力和体力时,吴孟超微笑着说:“我的养生经验,可以概括为20个字,即心态平和、头脑常用、手脚常动、管住嘴巴、定期体检。”羇顺境逆境,心态平和最关键 羄漫漫人生路,时而顺境时而逆境,保持平和的心态,是一种最佳的态度,也最利于健康。“太过焦躁,太过功利,不利于开展工作,对自己的身心也不好。”吴孟超院士语重心长地说。在他身上,还留着建国初那代人兢兢业业做好份内事的特点。即使获得荣誉无数,拿奖拿到手软,他仍不骄不躁地做好每一项工作。羃在家里,吴院士与相濡以沫的妻子吴佩煜互相尊重,互相关心,几十年来几乎没有红过脸。1951年步入婚姻殿堂的他们至今已相伴走过60个年头。吴佩煜在搞好自己专业的同时,任劳任怨地照顾吴孟超和家庭,从不因家务事影响他的工作。“一起生活这么多年,我们俩之间太了解了,很多时候不说话就知道对方在想什么。她对我非常支持,如果没有她支持,我也很难干好工作,从心里感谢她。”吴孟超说。薁而在吴老的心里,最开心的就是救病人于水火之中。他始终认为,对医生来说,最重要的就是爱病人,救了一个病人,也就等于救了一个家庭。他这一生,因为手术、因为创新科研,救了多少病人,连他自己也算不过来。吴老笑着说:“想到这个,我就特别开心。”肆人老先老脑,大脑多动才灵光 莅流水不腐,户枢不蠹。吴孟超院士告诉记者,常动脑,能防止脑细胞老化。蒁人老先老脑,大脑是中枢指挥器官,相当于人体的“司令部”。吴院士认为,人的年纪虽然上去了,但脑子绝对不能闲,一闲下来就不灵光,甚至可能导