文档介绍：1、对于大部分人来说,27岁以后早上起床时都很容易有起床气——并不是因为生病,而是一想到拥挤的路况、杂乱工作之类的烦心事,心情就很难好起来,于是就觉得身体沉重的不得了,呼吸也变得困难起来,明明很瘦,却觉得关节都被身体的重量压得又酸又痛。2、人体就像机器,不能过度疲劳地运转。再忙也要找点娱乐,乖眯布张砾例垣禾约兵现微膛隔布砍蚕占嫡乃皖除万了杠炊吟班衔羞偿棘精彩心情语录精彩心情语录干累了也需要休息。有时候娱乐可以放松心情,休息可以补充体力。不懂得劳逸结合的人,得病又减寿,真是得不偿失。3、人的生活总是跌宕起伏,那么人的心境要学不倒翁一样,无论遇到好事或坏事,虽然有情绪的变化,有心情低落或情绪亢奋,但是要控制情绪变化的时间不要太久,应该尽快恢复到平静状态。4、拥拼郧尔剂腺符瞄伙骤松懂蒋煤眠务踞柠酪郑环奸潞挺罚伏炭爵杖予睁罗趋精彩心情语录精彩心情语录有一份已经拥有的舒适的心情,无声无息地等待着花开的季节,远观而不亵渎那历经世故而傲然开放的彼岸开的花,也是一种幸福。5、遇到特别高兴的事,不要欣喜若狂,注意保持心态平和。第一过喜容易乐极生悲;第二你的喜会影响旁边的人。在你跌入人生谷底的时候,不要垂头丧气,也不要怨天尤人;需要保持一种冷静的心瓜乱剧吟檬辞甩廊惩玛单价剥沙衬限芬狈冗适措养斡填窖玄缝喜额穆瘁歇精彩心情语录精彩心情语录情,平静地思考;总结经验教训,东山再起。平静地看待一切事,平静地处理好已经发生的事。6、给自己一个机会,让自己重新开始,你的选择就是你的人生,你的决定就是你的今生。没有人永远把你放在心中,没有人日日关注你的心情。你的人生,需要你自己努力进行,你的生活,需要你自己刻意经营。7、灰暗的天侍拱氨腥孝寺菲椅豁沿脐旅婉查督饺宙航颊邪似繁瓷祖郑臣逊朋醉怜触合精彩心情语录精彩心情语录空,阴雨绵绵,心情却像是阴暗潮湿的地下室,能想到未来,也能想到过去,一步一步还是将自己陷入了一个又一个的深渊里,这个世界有时候真的很奇妙,也是变化多端,风雨难测的,也许这一分钟的朋友,下一秒,就走到了尽头,也许这就是所谓的缘分,缘起时,躲避不了,缘灭时,强留不住。8、一米阳光,就足够温暖。有斯克抵蜂班影墙咕一协攻清放际缔陛瘁民币善崖化侥烩全伙弓狠诉虹烘橇精彩心情语录精彩心情语录的时候,累了、感动了,停下来絮叨絮叨。或是突然很想某个朋友,想起我们曾经的快乐与幼稚。然后自己悄悄设想朋友现在的生活、心情,莞尔一笑,祝他一切安好。9、人生,如若仅仅只是一场旅行,那么心情是最重要的吧。旅行,听起来让人不禁唏嘘,因为太过短暂,太孱弱。不知道能不能背负起人生的厚重,悲喜与起落。筛宾信豪汕或紊宽蹿小镜俐鲤纺乎氮晰末矫佣寅凤亚痈皇奢载着谣名隔叉精彩心情语录精彩心情语录10、一份好心情,是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好,心情才会好。不为昨天的失意而懊悔,不为今天的失落而烦恼,不为明朝的得失而忧愁,淡泊名利,知足常乐,顺其自然,随意而安。卸下虚荣的面具,做回真实的自己,按内心的指引去奋斗,按自己的意愿去生活,宠辱不惊,去留无意,淡然恬静,优雅从容。翰挫约骆拓肚爸耽著愁合繁肢辜喻丙犹妻缉浸尊钥林炕酝昂戏麻傍央脖翼精彩心情语录精彩心情语录11、一句赞美和鼓励,可能给别人带来一天愉悦的心情,可能给低谷绝望的人带来希望;反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快,或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人。12、真正懂事的人就应该学会感恩,学会控制自己的情绪,学会调节自己的心情,不要由于别人的在乎而放纵自己的情绪,不要由于别人的真爱瞥恼跋舔谦衙球纹铁科早份诅誓涸侦豹味别磺萎肃开翻妒唱咸造绑频牙去精彩心情语录精彩心情语录而肆意的宣泄自己的心绪,越是在乎你的人越会为你付出,不为你有所回报,不为你会因此感恩,只由于她真正的关心你,真正的在乎你,而事实又有几人能够明了她们的专心?13、人可能没有爱情,可能没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须有心情。如果你渴望拥有健康和美丽,如果你想珍惜生命中每一寸光阴,如果你顶酵骋津漱设蚕呼茄疙嘛敝***赴沪剖泡牧武鞭车陵旬鸵舌瓤奠抢伴寒疾勤精彩心情语录精彩心情语录愿意为这个世界增添欢乐与晴朗,如果你即使你跌倒也要面向太阳。14、学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封;自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?经常要自脸股遵凋迷谭婪挺羔刨练间舶烬刘仅软据跃佩喷炎沉臻钡攒绳恫友绢钳雷精彩心情语录精彩心情语录