七年级政治下册《热爱生命》知识点复习苏教版.docx

文档介绍：七年级政治下册《热爱生命》知识点复****苏教版一、生命只有一次为什么人与自然要和谐相处? 生命是大自然的奇迹,是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。人类是自然界的一部分,是生命世界的一员,众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。人类必须善待大自然,爱护环境,保护动植物,否则,将会危及自身的生存。二、让人生更加灿烂我们怎样才能使自己生活得更有意义、更加灿烂? 有意义的生活都有明确的进取目标有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。贡献不在大小,有意义的人生也可以在平凡的生活中实现有意义的生活需要敢于创造。三、成长不烦恼如何克服烦恼,悦纳自己? ①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己,才能战胜自卑,愉快地接受自己,更好地发展自己。②要正确地认识自己,克服自己的不足,提高自制力。③有了烦恼,要敞开心扉,学会沟通四、多彩的情绪喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式影响情绪变化的因素人们的情绪会随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。当我们所处的环境、地点、以及兴趣、爱好等变化时,我们的情绪也会随之变化。因此,影响情绪的因素很多。多变的情绪可分为两类:积极情绪和消极情绪积极情绪:对人的行为起着促进,增力作用的情绪就叫积极情绪,这种情绪可以产生积极的结果。消极情绪:凡是对人的行为起着削弱,减力作用的情绪就叫消极情绪,这种情绪会产生不良的结果。五、与快乐相伴调节情绪的方法:意志控制法,注意转移法,认识改变法,合理发泄法,尽情倾诉法,情绪升华法……让我们快乐起来: 换个想法,让自己快乐起来。善于表达不满:既得体地表达自己的不满,又不伤害对方,还有利于问题的解决。