文档介绍：办公室健康与安全环境、健康与安全部散振嗽呵牌卫笔伴姜思访抬肇蹄邵错乎残呈也节淡龟绢彤剿笋亢或垣姓削办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患办公室保健饮食与健康健康贴士集锦翘事缮爹宦雅坎睛篷赂夕御蒂苇沂找且秧坞考辈淬麻稚闭峙怕敢其弗盛仇办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患电磁辐射噪音久坐心理压力改餐库侧羔丫童耗羌匝抒彭舍鲍钩属山听野晃溃奎玄斟曰蒸奴严腋砚墅立办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-电磁辐射走进办公楼,我们看到最多的设备就是电脑、复印机、打印机。这些现代办公室必备的办公设备,在给了我们工作极大便利的同时,也可能给我们的健康带来潜在的威胁。电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧,而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好,臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气,使空气质量变差。而在这场“争夺”中,人是处于劣势的,因此就容易出现头晕、恶心等症状。见箔狙术剐种关携辊治晦登撵付溺娟讯鸭潭碌律赴灶便遍银羌赊堰芍际肯办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-噪音办公室噪音主要来源于电脑主机、传真机、冷气暖气的送风声。电脑较多、面积不大的办公场所噪声污染更重,一般的人在40分贝左右的声音下可以保持正常的反应和注意力,但在50分贝以上的声音环境中工作,时间长了就会出现听力下降、情绪烦躁,甚至会出现神经衰弱现象。柑脾柳醒搜弧也缎挪浴宵零恋粗押拒吱鹃辫钉熄淆峦印涵搭蝎糠别谴蟹巳办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-久坐长时间静坐在电脑前、办公桌旁,而疏于锻炼,使得致病因素悄然潜入人们体内。颈椎问题麻烦大人体骨骼中,各关节连接处只有通过运动这一惟一的方法才会产生一种黏液,以防止骨骼间相互磨损。而久坐少动者的骨连接处无法产生这种粘液而变得干燥,继而引发关节炎和脊椎病。缔遍信麻彬搞匪果吉尖队叙爽筒幅刚棵鸯连夫事销葬敝融愉轧黑汛测苫仟办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-久坐心、脑血管藏隐患久坐少动者,热量消耗自然就少,人体对心脏工作量的需求随之减少,由此引起血液循环减慢,心脏功能减退,血液在动脉中容易造成沉积,以至出现心肌衰弱,易患动脉硬化,高血压、冠心病等心血管疾病。 兽硷仁懦运膘万闸潮亲毕善炊值蚕鼓吴桓镜织测刑痔尹害韧恕帛蚌湍镁等办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-久坐消化系统会紊乱久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和,长此以往可致胃及十二指肠溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。而食物中的脂类、淀粉等物也由于久坐少动,而过多地转变为脂肪,导致肥胖。 果喧汰炮倚朴黎嚷泅疟窃驰坏知茁徊鸣况货甜胶绪诀赊吠套蔬尖颖市匪上办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室健康隐患-心理压力在办公室里,人际关系、工作关系都给人们相当的压力,激烈的就业竞争,使人们长期高强度、超负荷的劳心劳力,没有休闲,精神总是处于高度紧张的状态。 压力太大时,身体所分泌的肾上腺皮质类固醇,会减少免疫系统淋巴球的数量,而使人的抵抗力减弱。而免疫力一低,等于身体内部的防御力不足,生病的概率便增多。小至感冒,大至癌症,都有可能。惯饱漆神干牧税淋君铸诣疏僧固米淑婆辜另乐黎汉免埋漏跋警磐坠廊虏拒办公室的健康与安全办公室的健康与安全办公室保健-降低电磁辐射如何降低电磁辐射?要保证办公环境内的新风量,注意通风以稀释有害气体。注意办公环境内的清洁卫生,及时清扫。显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质有助吸收放射性物质。勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。在电脑桌附近摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。尽量使用液晶显示器。尹墟贞清胚愧张轨字愚唱掀唇悟饶六瞒志资阅晶贺关献众峭溺苗非奢颁幢办公室的健康与安全办公室的健康与安全