文档介绍：本书针对人们在日常生活中经常犯却又容易被忽视的坏****惯进行阐述,一针见血地指出了在不知不觉中侵蚀人们生活的种种坏****惯,并且提出了克服这些坏****惯的有效方法。帮助读者培养良好的****惯,为那些渴望拥有全新生活的读者提供了详细而实用的指导,使每个人都成为优秀的自我管理者。第1节:序言序言不论你是身居高位还是地位卑微,不论你是腰缠万贯还是不名一文,不论你是年岁已长还是乳臭未干,不论你是谦谦绅士还是窈窕淑女,不论你从事哪种职业,也不论你信奉何种宗教,只要你呼吸大自然的空气,只要你食用来自土地的五谷杂粮,你就有可能受到坏****惯的困扰。古往今来,多少人因为自己的坏****惯含恨终生,又有多少人因为自己的坏****惯找不到人生的幸福,更有甚者,因为自己的坏****惯葬送了最弥足珍贵的生命,三国时期的周瑜,纵使英雄气概,终究逃不过气量狭小恶****的惩罚,三气不过,一命归西。坏****惯无处不在,一不留神,它就会与你合二为一。说话的时候,它附在你的声带上;健身的时候,它躲在你的肌肉里;学****的时候,它流连在纸上笔端;交往的时候,它徘徊于人与人之间。它主宰你的消费,它阻碍你的升迁,它让你怀才不遇,它令你身心疲惫。因为它的存在,你可能失去你最挚爱的恋人;因为它的存在,你可能与幸福失之交臂。也许你毫无知觉,但它却如影随形般伴着你;也许你早已觉察,但它却像孙悟空的紧箍咒一样欲罢不能。你可能在苦苦思索,也可能被深深困扰,但不可否认的是,自身的坏****惯正成为现代人的一个隐形杀手,一如污浊的空气,一如残留农药的食品。也许有人会说"江山易改,本性难移",就算知道自己有坏****惯又拿它奈何?不!坏****惯不属于我们自身的本性,它与好****惯一样,不是与生俱来的,是可以改变的。研究表明,二十一天就可以形成一个****惯,同样,二十一天也可以改掉一个****惯。古代孟母择邻而处,就是要帮助孟子养成好的学****和生活****惯。开始的时候由于环境不好,孟子确实已经染上了坏****惯,但孟母搬家后不久,他的这些坏****惯也都改掉了,可见坏****惯并不是不能改变的。也正是因为孟母的苦心,孟子才成为了一代鸿儒。也许还有人会说"做大事不拘小节",许多****惯只是小事一桩,不应过度在意。不!中国古人有一句话"一屋不扫,何以扫天下",卡耐基也曾经说过"一个不注意小事情的人,永远不会成就大事业"。小不忍,则乱大谋,同样,小恶****也可能会误终身。只有注意日常生活中各方面的小****惯,才能有大成就。细节决定命运的例子比比皆是,相信很多人对松下集团总裁松下幸之助的故事都不陌生,正是因为他有讲卫生的好****惯,才使他获得进入公司的资格,最终成就了一番大的事业。孔子的弟子曾子曾经说过:"吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不****乎?"今天,我们同样需要像曾子一样时时反省自己:"吾身有恶****乎?吾之恶****吾能改乎?改而立善****乎?"只有勤于反省,善于反省,勤于自律,善于自律,才能不断充实和完善自己。《毁人一生的99个坏****惯》一书,就是针对我们经常犯却又容易忽视的坏****惯而编写的,书中大量列举了一些****惯性的动作、行为以及为人处世的态度,一针见血地指出了种种坏****惯犹如蛀虫般腐蚀着我们的生活,并且提出了如何克服这些坏****惯的方法,为那些渴望获得有效信息的读者提供了翔实而实用的指导。编写本书的目的是帮助读者培养良好的人生****惯,从而塑造完美的自我形象,成为一个优秀的自我管理者。