文档介绍：一周快速减肥食谱:周一减肥食谱:早:咖啡、苹果午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽周二减肥食谱: 早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄午:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉晚:绿豆粥(一小碗)馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根周三减肥食谱: 早:乌龙茶、弥猴桃午:烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个晚:牛肉、凉拌海带丝。周四减肥食谱: 早:大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个午:烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个晚:玉米粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋,生黄瓜一根周五减肥食谱: 早:咖啡、苹果午:米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤晚:鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜周六减肥食谱: 早:麦片粥(一小碗)橙子午:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜晚:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两) 周日减肥食谱: 早:绿茶、苹果午:胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤晚:绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜一根日常饮水:绿茶加铁山瘦参泡水每日饮用减肥原理:这份食谱可不得了,当然是——依据国际上流行的“分食丽”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。为了追求美丽与健康越来越多的朋友开始选择减肥但市场种类烦多、琳琅满目的减肥产品让你迷失方向轻则减肥无效越减越重导致你对减肥彻底失去信心严重者一些劣质减肥产品更会造成你身体的伤害让你痛不欲生面对市场上琳琅满目、大肆宣传的减肥产品你该如何选择?亲爱的朋友:为了避免以上问题的发生,让你选择放心、安全的减肥产品,我们从淘宝为你精心搜集了10大最畅销最安全的减肥产品,下面的排行榜是2010年淘宝卖的最好的减肥药排行榜,效果都得到众多姐妹的亲身验证与实验,你可以根据自身需求选择购买。为什么买减肥药一定要上淘宝呢?因为淘宝是非常公正透明的第三方平台,只有在这里,您才能看到真正的消费者对于产品的真实评价以及使用感受。商家会为了信用评价给你提供100%满意的服务。同时,淘宝网提供支付宝交易,保证你的资金安全,不仅如此…更吸引是…同样的产品,淘宝网的价格相比市场专柜和网上独立商城,价格至少便宜20%以上。。。有的减肥产品甚至能高达50%以上,淘宝上的价格是很实在的。如果在别处买其他产品的话,您是什么也看不到的。只能由商家说什么就是什么。所以,我们选择淘宝做为给你推荐选择减肥产品的首选!2010年最新淘宝“最畅销的10大”减肥产品排行榜第1名:三皇冠-欧麦诗闪电定点瘦减肥胶囊-绿色减肥-健康瘦身-货到付款【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:10402件【店铺地址】:需要更多的产品请进店铺:http://emai./【购买理由】:闪电定点瘦,定点减肥,塑造完美身材,减肥不减胸!购买者好评如潮!月销量同样近万件。388元价格相比其它减肥产品虽然较高,但相信品牌的力量与用户口碑准没错。第2名:轻易蔬果左旋肉减最有效减肥药减淝药胶囊产品正品保证【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:1215件【店铺地址】:需要更多的产品请进店铺:http://321shou./【购买理由】:轻易蔬果左旋肉减最有效减肥药减淝药胶囊产品,天然植物提取,百西药成份,减肥类目中唯一具有天然植物国家专利产品,唯一全年央视上榜品牌。第3名:纯天然减肥瘦身~买2送1瓶瘦身紧肤精油~全国包快递【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:1557件【店铺地址】:需要更多的产品请进店铺:http://shop33742385./【购买理由】:强效减肥纯天然萃取,健康、安全、轻松、定向、效果显著,无副作用,男女均可使用第4名:【歌迪安减肥系列之全身瘦】更瘦更美更健康2010完美升级版【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:1127件【店铺地址】:需要更多的产品请进店铺:http://goodin./【购买理由】:歌迪安减肥系列之全身瘦专为亚洲人士体质研制,完美瘦身5部曲,科学健康纯天然。三天理由(,)第5名:百分百柠梅瘦身螺旋藻减肥绿色健康系列★中药+水果+蔬菜【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:8446件【店铺地址】:需要更多的产品请进店铺:http://todo./【购买理由】:中药+水果+蔬菜,100%纯水果,倡导绿色减肥。这应该是柠梅瘦身螺旋藻减肥最大的特点。138元的平民价格让人让容易接受。火爆的销售记录和海量好评更为其增添色彩。第6名:悄悄瘦减肥软胶囊减淝药销售最好60天量包邮【惊爆销价】:【商家信用】:【30天已售出】:407件【店铺地址】:需要更多