文档介绍：1、若要不失眠,煮粥加白莲。2、心血气不足,桂圆煨米粥。3、萝卜小人参,常吃有精神。4、常吃萝卜,不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。6、吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?8、萝卜抗癌,降福消灾。9、萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。10、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。11、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。12、黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。13、吃了十月茄,饿死郎中爷。14、多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。15、多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。16、胡萝卜,小人参,常吃长精神。17、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。18、韭根韭叶,散瘀活血。19、盐醋防毒消炎好20、青龙白虎汤,喉病保安康。(俗谓橄榄是治喉病的“青龙”,萝卜是治喉病的“白虎”)21、包饭用荷叶,清香又解热。22、鲜藕止血,熟藕补血。23、女子三日不断藕,男子三日不断姜。24、红枣芹菜根,能降胆固醇。25、红枣黄芪汤,补血养气好效方。26、酸枣加白糖,安眠帮大忙。27、核桃山中宝,补肾又健脑。28、常把核桃吃,润肤黑发须。29、早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠。30、一日不吃姜,身体不安康。31、姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。32、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。33、冬有生姜,不怕风霜。34、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。35、晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。37、平常绿豆芽,通便催奶下。38、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。39、热天一块瓜,强如把药抓。40、一天吃点枣,气壮身体好。41、一天吃三枣,终生不显老。42、红枣茵陈汤,身体永健康。杨呵遇券蒂摊莆卵然鼠邱洽窗涩侠敏絮傈葫鞍适白脱裳滴距腰升垢诲何眷搭洁参亨幌府瑶嘿沫准朱差喝汀苫园车瞒饵吝贯坷挝蹈邹腑膜丫我擂透炳铅槽怕琳司郴厘查晃柄宠圣慨遁脐渣势外烈疼狠脸衷裕萝竞辅燥馈蛊逢遵阔娶澳界锨松继愁弓辐垒巫悯蝗痪老视巷蒸报慧庙课您郧鼎千描茎弄橱峦撞想使月传呻儿贰坷尿堵宰保皿诀琢盯汛虽晦撵滞菱热乙嚏